ºÉSÉÇ <ÆÊVÉxÉ SÉì]õ
SÉIÉÖºÉÆºlÉäSÉä ®úÉäMÉ
b÷Éä³äý ªÉähÉä :
ÁÉ ®úÉäMÉÉiÉ b÷Éä³ýªÉÉSªÉÉ +ÉÆÊ¶ÉEò ¦ÉÉMÉÉSÉÉ +lÉ´ÉÉ {ÉÚhÉÇ ¦ÉÉMÉÉSÉÉ |Énùɽþ ®úɽþiÉÉä. b÷Éä³ýªÉÉSÉÒ {ɱÉEäò ·ÉäiÉ{É]õ±ÉÉSªÉÉ +ÉiÉÒ±É ¤ÉÉVÉÖEòbä÷ VÉɺiÉ |ÉnùÉʽþiÉ +ÉÊhÉ ºÉÖVɱÉä±ÉÒ ®úɽþiÉÉiÉ. ®úÉäMÉÒ {ÉÉ{ÉhªÉÉ +ÉÆÊ¶ÉEò +lÉ´ÉÉ {ÉÚhÉǰü{ÉÉxÉä ¤ÉÆnù Eò°üxÉ ®úɽþiÉÉä. EòvÉÒ-EòvÉÒ b÷Éä³äý +MÉÉänù®ú ¶ÉÖ¹Eò ®úɽþiÉÉiÉ, xÉÆiÉ®ú iªÉÉÆSªÉÉ´ÉÉ]äõ ¨É±ÉÉ<ǺÉÉ®úJÉÉ {ÉnùÉlÉÇ ¤Éɽäþ®ú {Éb÷ɪɱÉÉ ±ÉÉMÉiÉÉä VÉÉä {ÉÉ{ÉhªÉÉÆxÉÉ BEòºÉÉlÉ ÊSÉ{ÉEò´ÉiÉÉä. b÷Éä³ýªÉÉÆ´É®ú iɳý½þÉiÉ `äö´É±ªÉÉºÉ MɨÉÔSÉÒ +xÉÖ¦ÉÚiÉÒ ½þÉäiÉä.
={ÉÉªÉ -
®úÉäMÉÉSªÉÉ |ÉÉ®Æú¦ÉÒSÉ, +lÉ´ÉÉ |Énùɽþ JÉÚ{É +ɽäþ +ÉÊhÉ b÷Éä³ýªÉÉSªÉÉ ®úHò´ÉÉʽþxªÉÉ ®úHòÉxÉä ¦É®ú±ªÉÉ +ºÉ±ªÉÉºÉ BEòÉäxÉÉ<]õ ¤ÉÉvÉÉ nÚù®ú Eò®úhªÉÉºÉ ºÉ¨ÉlÉÇ +ɽäþ.
¨ÉÉjÉÉ -
ºÉ½þÉ lÉå¤É |ÉiªÉäEò iÉÒxÉ iÉɺÉÉÆxÉÒ.
¤Éä±ÉÉb÷ÉäxÉÉ -
BEòÉäxÉÉ<]õxÉä {ÉÚhÉÇ ±ÉÉ¦É xÉ ZÉɱªÉÉºÉ iÉlÉÉ b÷Éä³ýªÉÉSÉÉ vÉںɮú{ÉhÉÉ ¶Éä¹É ®úÉʽþ±ÉÉ +ºÉ±ªÉɺÉ.
¨ÉÉjÉÉ -
ºÉ½þÉ lÉå¤É ¨ÉÉjÉÉ ºÉEòɳý-nÖù{ÉÉ®ú-ºÉÆvªÉÉEòɳý.
ªÉÖ£äòʶɪÉÉ -ºÉ´ÉǺÉÉvÉÉ®úhÉiÉ: +ÉªÉ ¥ÉÉ<Ç]õ xÉÉ´ÉÉxÉä ½þÒ ´Éxɺ{ÉiÉÒ +Éä³ýJɱªÉÉ VÉÉiÉä. b÷Éì. ½äþxÉÒ¨ÉxÉ ªÉÉÆxÉÒ ªÉÉ ´Éxɺ{ÉiÉÒ{ÉɺÉÚxÉ ªÉÉ +Éè¹ÉvÉÉSÉÉ ¨ÉÚ±ÉÉEÇò iɪÉÉ®ú Eò°üxÉ ÊºÉrùÒEò®úhÉ Eäò±Éä +ɽäþ. |ÉɨÉÖJªÉÉxÉä b÷Éä³ýªÉÉSªÉÉ EòÉähÉiªÉɽþÒ Ê´ÉEòÉ®úÉiÉ ªÉÉSÉÉ SÉÉÆMɱªÉÉ |ÉEòÉ®äú ={ɪÉÉäMÉ ½þÉäiÉÉä. ºÉ¨ÉVÉÉ ®úÉäMÉÒ VÉxÉÉ´É®úÉºÉ |ÉEòÉ¶É ºÉ½þxÉ ½þÉäiÉ xɺÉä±É iÉlÉÉ |ÉSÉÖ®ú +ɺɴÉä ´ÉɽþhÉä ¶Éä¹É ®úɽÚþxÉ MÉä±Éä +ºÉ±ªÉÉºÉ ÁÉ +Éè¹ÉvÉÉSÉÒ 6 lÉå¤É ¨ÉÉjÉÉ Ênù´ÉºÉÉiÉÚxÉ nùÉäxÉnùÉ tɪɱÉÉ ½þ´ÉÒ.
EìòxÉä¤ÉÒºÉ -
ºÉ¨ÉVÉÉ EòxÉÒÊxÉEò VÉÉb÷ ZÉɱÉÒ +ɽäþ. iªÉÉ´É®ú {ÉÉÆfø®äú º{ÉäCºÉ +ɽäþiÉ +ÉÊhÉ b÷Éä³ýªÉÉSªÉÉ {ÉÉ{ÉhªÉÉ VÉÉb÷ ZÉɱªÉÉ +ºÉ±ªÉÉºÉ ÁÉ +Éè¹ÉvÉÉSÉÒ 6 lÉå¤É ¨ÉÉjÉÉ ºÉEòɳý-nÖù{ÉÉ®ú-ºÉÆvªÉÉEòɳý tÉ. vÉÖ³ýÒSÉä EòhÉ b÷É䲪ÉÉiÉ VÉÉhÉä, SÉÉä]õ ±ÉÉMÉhÉä +ÉnùÒ EòÉ®úhÉÉÆ¨ÉÖ³äý b÷Éä³ýªÉÉÆiÉÚxÉ +Ê´É®úÉ¨É +¸ÉÖ{ÉÉiÉ ½þÉäiÉ ®úɽþiÉÉä. ±ÉɱÉÒ ªÉähÉä <iªÉÉnùÒ ±ÉIÉhÉä |ÉEò]õ ½þÉäiÉÉiÉ. où¹]õÒ IÉÒhÉ ½þÉähÉä +ÉÊhÉ ªÉÉäMªÉ ´Éä³ýÒ ={ÉSÉÉ®ú xÉ ªÉÉäVɱªÉÉºÉ b÷Éä³ýªÉÉiÉ ¡Öò±ÉÒnäùJÉÒ±É {Éb÷hªÉÉSÉÒ ¶ÉCªÉiÉÉ ®úɽþiÉä.
={ÉÉªÉ -
1. ºÉ´ÉÇ|ÉlÉ¨É xÉäjÉÉÆxÉÉ Ê¡ò]õEò®úÒSªÉÉ {ÉÉhªÉÉxÉä vÉÖ>ðxÉ º´ÉSUô Eò°üxÉ PªÉÉ. ¨ÉMÉ UôÉ]õÒ ½þ®ú]õ näù¶ÉÒ iÉÖ{ÉÉiÉ ¦ÉÉVÉÚxÉ {ÉÉhªÉɺÉÉä¤ÉiÉ ¨ÉÒ`ö ]õÉEÚòxÉ ´ÉÉ]õÉ. ´ÉÉ]ÚõxÉ ZÉɱªÉÉ´É®ú ±Éä{É Eò°üxÉ PªÉÉ. ½þÉ ±Éä{É b÷Éä³ýªÉɺɦÉÉä´ÉiÉÉ±É Eò®úÉ. +ºÉä {ÉÖ¹Eò³ý ´Éä³ýÉ Eäò±ªÉÉxÉä VÉxÉÉ´É®úÉºÉ ¨ÉÖHòÒ Ê¨É³ýiÉä.
2. ½þ³ýnù, +¡òÒ¨É, ±ÉɱÉSÉÆnùxÉ iÉlÉÉ +ÉÆ¤ªÉÉSÉÒ {ÉÉxÉä =ÊSÉiÉ ¨ÉÉjÉäiÉ PÉä>ðxÉ ºÉå½Öþb÷SªÉÉ ®úºÉÉiÉ ´ÉÉ]ÚõxÉ b÷Éä³ýªÉÉSªÉÉ ºÉ¦ÉÉä´ÉiÉÉ±É ºÉÉ´ÉvÉÉxÉÒxÉä ±Éä{É Eò®úÉ. +xªÉlÉÉ +Éè¹ÉvÉ b÷Éä³ýªÉÉiÉ MÉ䱪ÉÉºÉ b÷Éä³ýÉ EòɪɨÉSÉÉ ÊxÉEòɨÉÒ ½þÉä>ð ¶ÉEòiÉÉä.
+ÉÌxÉEòÉ -
BEò ¦ÉÉMÉ, 20 ¦ÉÉMÉ {ÉÉhªÉÉiÉ Ê¨ÉºÉ³ÚýxÉ ±ÉÉä¶ÉxÉ iɪÉÉ®ú Eò®úÉ. ÁÉ ±ÉÉä¶ÉxÉxÉä b÷Éä³ýÉ Ênù´ÉºÉ-®úÉjÉ {ÉÖ¹Eò³ý ´Éä³ýÉ iÉ®ú Eò®úÉ.
¨ÉÉjÉÉ -
nù½þÉ lÉå¤É {ÉÉä]õÉiÉÚxÉ Ênù´ÉºÉÉiÉÚxÉ nùÉäxÉnùÉ.
+ìEòÉäxÉÉ<]õ -
b÷Éä³ýÉ +ÊvÉEò |ÉnùÉʽþiÉ +ºÉ±ªÉɺÉ.
¨ÉÉjÉÉ -
ºÉ½þÉ lÉå¤É SÉÉ®únùÉ tɪɱÉÉ ½þ´Éä.
+ìEòÉäxÉÉ<]õ, ¤Éä±ÉÉb÷ÉäxÉÉ -
ÁÉ +Éè¹ÉvÉÉÆSÉÉ {ɪÉÉÇGò¨ÉÉxÉä ={É®úÉäHò ¨ÉÉjÉÉiÉ |ɪÉÉäMÉ Eò®úɪɱÉÉ ½þ´ÉÉ.
ªÉÖ£äòʶɪÉÉ -
ºÉ¨ÉVÉÉ ´É®ú ´ÉÌhɱÉ䱪ÉÉ +Éè¹ÉvÉÉä{ÉSÉÉ®úÉxÉä ±ÉIÉhÉä nÚù®ú Eò®úhªÉÉiÉ +ºÉ¨ÉlÉÇ ®úÉʽþ±ªÉÉºÉ +ÉÊhÉ ®úÉäMÉÒ b÷Éä³äý ¤ÉÆnù Eò°üxÉ +ɺɴÉä MÉɳýÒiÉ ®úÉʽþ±ªÉɺÉ.
¨ÉÉjÉÉ -
nù½þÉ lÉå¤É Ênù´ÉºÉÉiÉÚxÉ BEònùÉ.
EòÉäxÉÒªÉ¨É -
""{ÉÉì<ZÉxÉ ½äþ¨É±ÉÉìEò'' {ÉɺÉÚxÉ ªÉÉ +Éè¹ÉvÉÉSÉÉ ¨ÉÚ±ÉÉEÇò iɪÉÉ®ú Eò®úiÉÉiÉ. ªÉÉ +Éè¹ÉvÉÉSÉÒ ±ÉIÉhÉä Eäò¶É´ÉÉʽþxªÉÉ ´É OÉÆlÉÒ¶ÉÒ ºÉÆ¤ÉÆÊvÉiÉ +ºÉiÉÉiÉ. ºÉ¨ÉVÉÉ b÷Éä³ýªÉÉ´É®ú BEò Ê¡ò±¨ÉºÉÉ®úJÉä +É´É®úhÉ SÉfø±Éä +ºÉ±ªÉÉºÉ ÁÉ +Éè¹ÉvÉÉSÉÉ ªÉÖ£äòʶɪÉÉ|ɨÉÉhÉä |ɪÉÉäMÉ Eò®úÉ.
ºÉ±¡ò®ú -
={É®úÉäHò +Éè¹ÉvÉÉÆxÉÒ b÷Éä³äý º´ÉºlÉɴɺlÉäiÉ xÉ +ɱªÉÉºÉ tÉ. +Éè¹ÉvÉÉSªÉÉ nùÉäxÉ iÉä iÉÒxÉ ¨ÉÉjÉÉ tɪɱÉÉ ½þ´ªÉÉiÉ.

ºÉɨÉÉʪÉEò b÷Éä³äý ªÉähÉä :
½þÉ ®úÉäMÉ ´É®ú ´ÉÌhɱÉ䱪ÉÉ ®úÉäMÉÉSªÉÉ iÉÖ±ÉxÉäiÉ +ÊvÉEò Eò`öÒhÉ +ɽäþ. ÁÉ ®úÉäMÉÉSÉÉ ºÉÆ{ÉÚhÉÇ ={ÉSÉÉ®ú xÉ Eäò±ªÉÉºÉ {ÉÖfäø VÉÉ>ðxÉ ¨ÉÉäiÉÒˤÉnÚù ½þÉähªÉÉSÉÒ ºÉƦÉÉ´ÉxÉÉ +ºÉiÉä. ºÉɨÉÉxªÉiÉ: 3 iÉä 6 ´É¹Éæ ´ÉªÉÉäMÉ]õÉiÉÒ±É VÉxÉÉ´É®äú +ÊvÉEò {ÉÒÊb÷iÉ ½þÉäiÉÉxÉÉ ÊnùºÉiÉÉiÉ. ºÉɨÉÉxªÉiÉ: ®úÉäMɤÉÉvÉäSÉä +ÉGò¨ÉhÉ BEòÉ ´Éä³äýºÉ BEòÉSÉ b÷Éä³ýªÉɱÉÉ ½þÉäiÉä +ÉÊhÉ ÁÉSÉÒ ÊSÉÊEòiºÉÉ Eäò±ÉÒ xÉɽþÒ iÉ®ú BEò iÉä nùÉäxÉ +É`ö´Éb÷¬ÉiÉ ®úÉäMÉÒ º´ÉºlÉ ½þÉä>ðxÉ VÉÉiÉÉä +ÉÊhÉ nÖùºÉ®úÉ b÷Éä³ýÉ +ÉGòÉÆiÉ ½þÉäiÉÉä. ÁÉ ®úÉäMÉÉiÉ +ÉGòÉÆiÉ b÷Éä³äý ºÉnùÉ ¤ÉPÉhªÉÉiÉ BEòºÉÉ®úJÉä ÊnùºÉiÉ xÉɽþÒiÉ. EòvÉÒ ½þÉ ®úÉäMÉ {ÉÉ{ÉhªÉÉÆSªÉÉ ºÉÚVÉ +ÉÊhÉ +¸ÉÖºjÉÉ´ÉɺÉÉä¤ÉiÉ ªÉäiÉÉä. EòvÉÒ-EòvÉÒ b÷Éä³ýªÉÉiÉ lÉÉäbä÷ vÉںɮú ÊnùºÉiÉä. ÁÉ ®úÉäMÉÉSÉä ªÉÖ|ÉäʶɪÉÉ BEò ËEò¨ÉiÉÒ +Éè¹ÉvÉ +ɽäþ. VªÉÉSÉÒ 6 lÉå¤É ¨ÉÉjÉÉ |ÉÊiÉÊnùxÉ 8-10 Ênù´ÉºÉ tÉ.

Eò±EäòÊ®úªÉÉ EòɤÉÇ -
¤ÉɽÖþ±ªÉÉ |ɺɮúhÉ {ÉɴɱÉ䱪ÉÉ, |ÉEòɶÉÉxÉÖ¦ÉÚÊiÉ, |ÉEòɶÉÉiÉ MÉ䱪ÉÉ´É®ú b÷Éä³ýªÉÉ´ÉÉ]äõ {ÉÉhÉÒ ´ÉÉÁªÉ±ÉÉ ºÉÖ¯û´ÉÉiÉ ½þÉäiÉä. où¹]õÒ +vÉÚ.
¨ÉÉjÉÉ -
ºÉ½þÉ lÉå¤É +lÉ´ÉÉ 10 MÉÉä³ýªÉÉ ºÉEòɳý-nÖù{ÉÉ®ú-ºÉÆvªÉÉEòɳý. tɪɱÉÉ ½þ´ÉÒ.

EìòxÉä¤ÉÒºÉ -
où¹]õÒSÉÉ vÉںɮú{ÉhÉÉ, {ÉÉÆfø®äú º{ÉäCºÉ, ¤ÉɽÖþ±ªÉÉÆSÉä ºÉÆEòÉäSÉxÉ, b÷Éä³ýªÉÉÆSªÉÉ Eòbä÷´É®ú ±ÉÉ±É ®äú¹ÉÉ. ¨ÉÉjÉÉ -
ºÉ½þÉ lÉå¤É 10 MÉÉä³ýªÉÉ ºÉEòɳý-ºÉÆvªÉÉEòɳý. Eòɺ]õÒEò¨É {ÉÉä]ìõʶÉ+¨É ½þɪÉbÅä÷]õ {ÉɺÉÚxÉ ¶ÉHòÒEÞòiÉ Eò°üxÉ ªÉÉ +Éè¹ÉvÉÉSÉÉ ¨ÉÚ±ÉÉEÇò iɪÉÉ®ú Eò®úiÉÉiÉ. ¶É®úÒ®úÉ´É®ú +xÉäEò|ÉEòÉ®äú EòɪÉÇ Eò®úhÉÉ®äú ½äþ BEò +ÊiÉ¶ÉªÉ ¨É½þk´ÉÉSÉä +Éè¹ÉvÉ +ɽäþ. VÉälÉä b÷Éä³ýªÉÉÆSªÉÉ {ÉÉ{ÉhªÉÉÆSÉÒ MɨÉÔ +ÉÊhÉ ºÉÚVÉ +ɽäþ, b÷Éä³ýªÉÉÆSÉÉ ¨ÉɨÉÖ±ÉÒ vÉںɮú{ÉhÉÉ, ¤ÉɽÖþ±ªÉÉ ÊºÉEÖòb÷±É䱪ÉÉ.
¨ÉÉjÉÉ -
SÉÉ®ú iÉä ºÉ½þÉ lÉå¤É |ÉÊiÉÊnùxÉ iÉÒxÉnùÉ tɪɱÉÉ ½þ´Éä.
½þÒ{É®ú ºÉ±¡ò®ú -
®úÉjÉÒSªÉÉ ´Éä³äýºÉ nùÉäx½þÒ {ÉÉ{ÉhªÉÉ ÊSÉ]õEò±É䱪ÉÉ, b÷Éä³ýÉ +ÉiI MÉä±Éä±ÉÉ EòxÉÒÊxÉEò´É®ú vɤ¤Éä.

¨ÉÉjÉÉ -
ºÉ½þÉ lÉå¤É +lÉ´ÉÉ ºÉ½þÉ MÉÉä³ýªÉÉ |ÉÊiÉÊnùxÉ nùÉäxÉnùÉ.

xÉè]Åõ¨É ¨ÉÚ®ú -
ʨÉ`öɱÉÉ (Common Salt) ¶ÉHòÒEÞòiÉ Eò°üxÉ ªÉÉ +Éè¹ÉvÉÉSÉÉ ¨ÉÚ±ÉÉEÇò ʨɳýÊ´ÉiÉÉiÉ. ºÉÉäÊb÷ªÉ¨É C±ÉÉä®úÉ<Çb÷ ½äþ ªÉÉSÉä ¶ÉɺjÉÒªÉ xÉÉ´É +ºÉÚxÉ ¨ÉÉjÉ NaCl +ºÉä +ɽäþ. ¤ÉÉäªÉÉäEäòʨÉEò ÊSÉÊEòiºÉÉ{ÉrùiÉÒiɺÉÖrùÉ VɱÉnùÉä¹É xɹ]õ Eò®úhªÉÉEòÊ®úiÉÉ Ê¨É`öÉ{ÉɺÉÚxÉ Eäò±É䱪ÉÉ ªÉÉSÉ xÉÉ´ÉÉSªÉÉ +Éè¹ÉvÉÉSÉÉ ={ɪÉÉäMÉ ½þÉäiÉÉä. iªÉÉSÉä ʺÉrùÒEò®úhÉ b÷Éì.¶ÉÖ¶±É®ú ªÉÉÆxÉÒ Eäò±Éä±Éä +ɽäþ.

ºÉ¨ÉVÉÉ {ÉÉ{ÉhªÉÉ ´É®ú Eò®úhªÉÉSÉÒ +ºÉ¨ÉlÉÇiÉÉ +ɽäþ ´É b÷Éä³ýªÉÉÆiÉÚxÉ ÊSÉ{Éb÷ ÊxÉPÉiÉ +ºÉ±ªÉɺÉ.

¨ÉÉjÉÉ -
ʽþ{É®úºÉ±¡ò®ú|ɨÉÉhÉäSÉ.
{ɱºÉäÊ]õ±ÉÉ -
¤ÉɽÖþ±ªÉÉ {ɪÉÉÇGò¨ÉÉxÉä ʴɺ¡òÉ®úiÉÉiÉ ´É +ÉEÖÆòSÉxÉ {ÉÉ´ÉiÉÉiÉ. b÷Éä³ýªÉÉÆSªÉÉ Eòb÷É ±ÉÉ±É ´É b÷Éä³ýªÉÉiÉÚxÉ PÉ]Âõ]õ - Ê{ɴɳýªÉÉ ®ÆúMÉÉSÉÒ PÉÉhÉ ´ÉɽþiÉ +ºÉ±ªÉɺÉ.
¨ÉÉjÉÉ -
ºÉ½þÉ lÉå¤É ºÉEòɳý-ºÉÆvªÉÉEòɳý.
ºÉÉ<ʱÉʺɪÉÉ -
b÷Éä³äý +ÉIÉäÊ{ÉEò®úÒiªÉÉ BEòɺÉÉä¤ÉiÉ +Éäfø±Éä±Éä +lÉ´ÉÉ b÷Éä³ýªÉÉSªÉÉ +ÉiÉÒ±É ¦ÉÉMÉÉiÉ IÉiÉ +ɽäþ. {ÉÉÆfø®úÉ ¦ÉÉMÉ ±ÉÉ±É ½þÉäiÉÉä.
¨ÉÉjÉÉ -
ºÉ½þÉ lÉå¤É lÉÉäb÷¬É {ÉÉhªÉɺÉÉä¤ÉiÉ Ênù´ÉºÉÉiÉÚxÉ nùÉäxÉnùÉ.

Eòɺ]õÒEò¨É -
{ÉÉä]ìõÊ¶ÉªÉ¨É ½þɪÉbÅä÷]õ {ÉɺÉÚxÉ ¶ÉHòÒEÞòiÉ Eò°üxÉ ªÉÉ +Éè¹ÉvÉÉSÉÉ ¨ÉÚ±ÉÉEÇò iɪÉÉ®ú Eò®úiÉÉiÉ. ¶É®úÒ®úÉ´É®ú +xÉäEò |ÉEòÉ®äú EòɪÉÇ Eò®úhÉÉ®äú ½äþ BEò +ÊiÉ¶ÉªÉ ¨É½þk´ÉÉSÉä +Éè¹ÉvÉ +ɽäþ. ÁÉSÉÉ +ÉÆiÉÊ®úEò +lÉ´ÉÉ ¤ÉÉÁ nùÉäx½þÒ |ÉEòÉ®äú |ɪÉÉäMÉ Eò®úiÉÉ ªÉäiÉÉä. ¤ÉÉÁ |ɪÉÉäMÉɺÉÉ`öÒ +Éè¹ÉvÉÉSÉÒ 3X

¶ÉHòÒSÉä 10 lÉå¤É Ênù´ÉºÉÉiÉÚxÉ nùÉäxÉnùÉ tɪɱÉÉ ½þ´Éä. +ÉÆiÉÊ®úEò |ɪÉÉäMÉɺÉÉ`öÒ 6 lÉå¤É +lÉ´ÉÉ 6 MÉÉä³ýªÉÉ |ÉÊiÉÊnùxÉ iÉÒxÉnùÉ tɪɱÉÉ ½þ´ªÉÉ.

{ÉÉ{ÉhªÉÉiÉ ÊSÉ{Éb÷ ªÉähÉä :
{ÉÉ{ÉhªÉÉÆSÉÉ |Énùɽþ nùÒPÉÇEòɱÉÒxÉ ZÉɱªÉÉxÉä iªÉÉÆSªÉÉ ÊEòxÉÉ®úÒ´É®ú ÊSÉ{Éb÷ ªÉɪɱÉÉ ±ÉÉMÉiÉä. ÁÉSÉä =kÉ¨É +Éè¹ÉvÉ Ê½þ{É®ú ºÉ±¡ò®ú 6 +ɽäþ. nÖùºÉ®äú +Éè¹ÉvÉ OÉì¡òɪÉ]õÒºÉ b÷Éì. B±ÉäxÉ iÉlÉÉ b÷Éì. xÉÉä]õxÉ ªÉÉÆSªÉÉ ¨ÉiÉÉxÉÖºÉÉ®ú ºÉ´ÉÉækÉ¨É +Éè¹ÉvÉ OÉì¡òɪÉÊ]õºÉ +ɽäþ. ""Eòɳäý ʶɺÉä'' ªÉÉ JÉÊxÉVÉ {ÉnùÉlÉÉDZÉÉ ¶ÉHòÒEÞòiÉ Eò°üxÉ ½äþ +Éè¹ÉvÉ Ê¨É³ýÊ´ÉiÉÉiÉ. JÉÊxÉVÉ VÉMÉiÉÉiÉÒ±É EòɤÉÇxÉSÉä ½äþ BEò º´É°ü{É ½þÉäªÉ. nùÒPÉÇEòɳý ´É JÉÉä±É´É®ú EòɪÉÇ Eò®úhÉÉ®äú ½äþ BEò ¨É½þk´ÉÉSÉä +Éè¹ÉvÉ +ɽäþ.

ÁÉ +Éè¹ÉvÉÉSÉÉ +ÉÆiÉÊ®úEò iÉlÉÉ ¤ÉÉÁ |ɪÉÉäMÉ Eò®úɪɱÉÉ ½þ´ÉÉ. ¨ÉCªÉÚÇÊ®úªÉºÉ, B±ªÉÖʨÉxÉÉ, Eìò±EäòÊ®úªÉÉ, {Éä]ÅõÉäʱɪɨÉ, ºÉ±¡ò®úSÉÒ näùJÉÒ±É +ɴɶªÉEòiÉÉ {ÉbÚ÷ ¶ÉEòiÉä. ÁÉÆSÉÉ ±ÉIÉhÉÉxÉÖºÉÉ®ú |ɪÉÉäMÉ Eò®úɪɱÉÉ ½þ´ÉÉ.

{ÉÉ{ÉhªÉÉÆSÉÉ +ÉIÉä{É :
½þÉ nùÉäxÉ |ÉEòÉ®úÉÆSÉÉ +ºÉiÉÉä. ]õÉäÊxÉEò +lÉ´ÉÉ C±ÉÉäÊxÉEò. |ÉlÉ¨É |ÉEòÉ®ú ½þÉ ºÉɨÉÉxªÉiÉ: EòÉähÉiªÉÉiÉ®úÒ ={ÉnùɽþÉSÉä MÉÉè`öÉ ±ÉIÉhÉ º´É°ü{É ÊnùºÉiÉÉä iÉ®ú nÖùºÉ®úÉ |ÉEòÉ®ú |ÉÉlÉʨÉEò º´É°ü{ÉÉSÉÉ +ºÉiÉÉä iÉlÉÉ +É{ÉhÉÉºÉ VÉxÉÉ´É®úÉSªÉÉ {ÉÉ{ÉhªÉÉ EòÉÆ{ÉiÉÉxÉÉ ÊnùºÉiÉÉiÉ. ÁÉSÉä =kÉ¨É +Éè¹ÉvÉ BMÉèÊ®úEòºÉ +ɽäþ. ]õÉäb÷ º]Úõ±É xÉÉ´ÉÉSªÉÉ ´Éxɺ{ÉiÉÒ{ÉɺÉÚxÉ ªÉÉ +Éè¹ÉvÉÉSÉÉ ¨ÉÚ±ÉÉEÇò iɪÉÉ®ú Eò®úiÉÉiÉ. ½þÒ ´Éxɺ{ÉiÉÒ ¨½þhÉVÉä BEò +¦ÉÚiÉ{ÉÚ´ÉÇ näùhÉMÉÒ ½þÉäªÉ. b÷Éì. ºGäò]õ®ú +ÉÊhÉ iªÉÉÆSÉä ºÉ½þɪÉEò ªÉÉÆxÉÒ ½äþ +Éè¹ÉvÉ ÊºÉrù Eäò±Éä. b÷Éä³ýªÉÉiÉ ºÉÉäb÷hªÉÉ{ÉÚ´ÉÔ +Éè¹ÉvÉÉSÉÉ ¨ÉÚ±ÉÉEÇò 4 lÉå¤É ¨ÉÉjÉÉ EòÉäÊb÷ªÉ¨É iÉlÉÉ ¡òÉ<ºÉÉäκ]õMºÉÉnäùJÉÒ±ÉÒ ±ÉɦÉnùɪÉEò +Éè¹ÉvÉÒ +ɽäþiÉ. b÷Éì. VÉÉ®ú ªÉÉÆSÉä ¨ÉiÉÉxÉÖºÉÉ®ú ½þɪÉÉäʺɪÉÉ¨ÉºÉ iÉlÉÉ ®èú]õÎx½þªÉÉ ±ÉɦÉnùɪÉEò +Éè¹ÉvÉ +ɽäþ.

{ÉÉ{ÉhªÉÉÆSÉÉ {ÉIÉÉPÉÉiÉ :
ÁÉ ®úÉäMÉÉiÉ b÷Éä³ýªÉÉSªÉÉ ´É®úSªÉÉ {ÉÉ{ÉhÉÒSÉÉ {ÉIÉÉPÉÉiÉ ½þÉäiÉÉä. {ÉÉ{ÉhÉÒiÉ ´É®ú VÉÉhªÉÉSÉÒ +lÉ´ÉÉ ¤ÉÆnù ½þÉähªÉÉSÉÒ ¶ÉHòÒ ®úɽþiÉ xÉɽþÒ. ºÉ¨ÉVÉÉ lÉÆb÷Ò ±ÉÉMɱªÉÉxÉä ʴɶÉä¹ÉiÉ: ¶ÉÖ¹Eò lÉÆb÷Ò ¤ÉÉvɱªÉÉxÉä ½þÉ ®úÉäMÉ =nÂù¦É´É±ªÉÉºÉ Eòɺ]õÒEò¨É iÉlÉÉ lÉÆb÷ÒiÉ +Éä±ÉÉ´ÉÉ ½äþ EòÉ®úhÉ +ºÉ±ªÉÉºÉ ­½ºÉ ]õÉìCºÉ ËEò´ÉÉ b÷±EòɨÉÉ®úÉxÉä ½äþ nÚù®ú Eò®úiÉÉ ªÉä<DZÉ. ºÉ¨ÉVÉÉ ={É®úÉäHò EòÉ®úhÉä xɺɱªÉÉºÉ VÉäαºÉÊ¨ÉªÉ¨É ËEò´ÉÉ EòÉäÊxÉªÉ¨É xÉänÚù®ú Eò®úiÉÉ ªÉä<DZÉ.

+¸ÉÖ xÉɺÉÚ®ú :
+¸ÉÖxÉɱÉÒ IÉiÉ ½þÉä>ðxÉ iÉÒ ¡Öò]õiÉä. +¸ÉÖxÉɱÉÒSÉÒ ¶±Éèι¨ÉEò ÊZɱ±ÉÒ ºÉ¨ÉVÉÉ +Éè¹ÉvÉÉÆSªÉÉ VÉÉä®úÉ´É®ú ºÉɨÉÉxªÉ κlÉiÉÒiÉ +ÉhɱªÉÉºÉ +¸ÉÚ {ÉÖfäø ºÉÉvÉÉ®úhÉ ¨ÉÉMÉÉÇxÉä ´ÉɽþiÉ ®úɽþÒ±É ´É xÉɺÉÚ®ú ¤ÉÆnù ½þÉä>ðxÉ VÉÉ<DZÉ. ºÉ±¡ò®ú 30 ÁÉSÉä =kÉ¨É +Éè¹ÉvÉ +ɽäþ. xÉè]Åõ¨É¨ªÉÚ®ú iÉlÉÉ ºÉÉ<ʱÉʺɪÉÉ näùJÉÒ±É +É®úÉäMªÉ|Énù +Éè¹ÉvÉä +ɽäþiÉ. Eò±EäòÊ®úªÉÉ, BʺÉb÷ }±ÉÖ+ÉäÊ®úEòÉ, EòÉκ]õEò¨É, {Éä]ÅõÉäʱɪɨÉ, ¨ÉCªÉÚÇ®úÒ EòÉä®úÉäʺɴ½þ ÁÉ +Éè¹ÉvÉÉÆxÉÒ näùJÉÒ±É Ê¦ÉzÉ-ʦÉzÉ ÊSÉÊEòiºÉEòÉÆxÉÉ ±ÉÉ¦É Ê¨É³ýɱÉÉ +ɽäþ.

b÷Éä³ýªÉɱÉÉ VÉɳýÒ ªÉähÉä :
b÷Éä³ýªÉÉiÉÒ±É ¤ÉÖ¤ÉÖ³ýÉÆ´É®ú {ÉÉÆfø®úÉ ºÉÉ®úÉ ¨ÉÉÆb÷hÉä ªÉɱÉÉSÉ VÉɳýÒ +lÉ´ÉÉ ¡Úò±É {Éb÷hÉä ¨½þhÉiÉÉiÉ. iªÉɨÉÖ³äý VÉxÉÉ´É®úɱÉÉ Eò¨ÉÒ ÊnùºÉiÉä.

={ÉÉªÉ -
1. b÷Éä³ýªÉÉiÉ ®úÉäVÉ nùÉäxÉ´Éä³ýÉ Ë{ÉVÉ®ú, xÉÉSÉhªÉÉSÉä {ÉÒ`ö +MÉ®ú JÉb÷ÒºÉÉJÉ®äúSÉÒ ´ÉºjÉMÉɳý {ÉÚb÷ ¤ÉÖ¤ÉÖ³ýÉ´É®ú ¨ÉÉ®úÉ´ÉÒ ¨½þhÉVÉä b÷Éä³ýªÉÉiÉÚxÉ {ÉÉhÉÒ VÉÉ>ðxÉ b÷Éä³ýÉ ÊxɴɳýiÉÉä. ªÉÉ{ÉäIÉÉ iÉÖ®ú]õÒSÉÒ {ÉÚb÷ =kɨÉ. ºÉnù®ú ={ÉÉªÉ ºÉÉ®úÉ ZÉbä÷{ɪÉÈiÉ Eò®úÉ´ÉÉ.
2. ¯û<ÇSªÉÉ nÖùvÉÉiÉ ½þ±ÉCªÉÉ VÉÉiÉÒSÉä iÉÉÆnÚù³ý ʦÉVÉ´ÉÚxÉ `äö´ÉÉ´ÉäiÉ. ¨ÉÉiÉÒSÉä BEò º´ÉSUô MÉÉb÷MÉä PÉä>ðxÉ Ê¦ÉVɴɱÉ䱪ÉÉ iÉÉÆnÚù³ý iªÉÉiÉ ¦É®úÉ´Éä. iªÉÉ´É®ú ZÉÉEòhÉ ¤ÉºÉ´ÉÚxÉ iÉä ¨ÉÉiÉÒxÉä +lÉ´ÉÉ EòÊhÉEò ±ÉÉ>ðxÉ ¤ÉÆnù Eò®úÉ´Éä ´É EòɽþÒ ´Éä³ý ʴɺiÉ´ÉÉ´É®ú `äö´ÉÉ´Éä. ¨½þhÉVÉä iªÉÉiÉÒ±É iÉÉÆnÚù³ý VɳÚýxÉ VÉÉiÉÒ±É. ¨ÉMÉ iÉä iªÉÉiÉÚxÉ EòÉfÚøxÉ PÉä>ðxÉ b÷Éä³ýªÉÉiÉ PÉɱÉɴɪÉÉSªÉÉ ºÉÖ®ú¨ªÉÉ|ɨÉÉhÉä ¤ÉÉ®úÒEò ´ÉÉ]ÚõxÉ `äö´ÉÉ´Éä. ½äþ +Éè¹ÉvÉ Vɰü®úÒ|ɨÉÉhÉä Ênù´ÉºÉÉiÉÚxÉ 2 ´Éä³ýÉ ºÉEòɳýºÉÆvªÉÉEòɳý b÷Éä³ýªÉɱÉÉ ±ÉÉ´ÉÉ´Éä.
3. näù¶ÉÒ ºÉɤÉhÉÉSÉÒ ´Éb÷Ò PÉä>ðxÉ iÉÒ {ÉÉhªÉÉiÉ =MÉɳÚýxÉ ±ÉÉ´ÉÉ´ÉÒ.
4. JÉÉhªÉÉSªÉÉ EòÉÆtÉSÉÉ EòÒºÉ iÉÖ{ÉÉiÉ Ê¨ÉºÉ³ÚýxÉ iɳýÉ´ÉÉ iÉÉä EòÉ{Éb÷ÉSªÉÉ iÉÖEòb÷ªÉÉiÉ `äö´ÉÚxÉ MÉ®ú¨É +ºÉiÉÉxÉÉSÉ b÷Éä³ýªÉÉ´É®ú ¤ÉÉÆvÉÉ´ÉÉ.
5. ¨ÉÉä½þ®úÒSªÉÉ iÉä±ÉÉiÉ EòÉ{Éb÷ÉSÉÉ iÉÖEòb÷É Ê¦ÉVÉ´ÉÚxÉ iÉÉä b÷Éä³ýªÉÉ´É®ú ¤ÉÉÆvÉÉ´ÉÉ.
6. ¶ÉÉä®úÉ iÉlÉÉ ¶Éä°ü nùÉäx½þÒ ¤ÉÉ®úÒEò EÖò]ÚõxÉ ´ÉºjÉMÉɳý ¦ÉÚEò]õÒ b÷Éä³ýªÉÉiÉ EòÉMÉnùÉSªÉÉ xɳýÒiÉÚxÉ b÷Éä³ýªÉÉiÉ ¡ÖÆòEòÉ.
7. Eò]äõ®úÒSªÉÉ ¡ò³ýÉÆSÉÉ ®úºÉ b÷Éä³ýªÉÉiÉ ÊxÉSÉÉäb÷É ½äþ näùJÉÒ±É +xÉÖ¦ÉÚiÉ +Éè¹ÉvÉ +ɽäþ. ÁÉSÉÉ ®úºÉ ]õÉEò±ªÉÉxÉä {ɶÉÚÆSÉä b÷Éä³ýªÉÉiÉ ±ÉɱÉÒ¨ÉÉ ªÉä<DZÉ. iªÉÉxÉä PÉɤɮúhªÉÉSÉä EòÉ®úhÉ xÉɽþÒ. EòɽþÒ ´Éä³ýÉxÉä iÉä º´ÉªÉÆ nÚù®ú ½þÉä>ðxÉ VÉÉiÉä.
8. ¶ÉÖrù, iÉÉVÉä, näù¶ÉÒ PÉÒ +MxÉÒ´É®ú MÉ®ú¨É Eò®úhªÉÉºÉ `äö´ÉÉ. xÉÆiÉ®ú 60 OÉÉ¨É Ê¡ò]õEò®úÒSÉä SÉÚhÉÇ ´É BEò ®úkÉÒ +¡òÒ¨É iªÉÉ iÉÖ{ÉÉiÉ PÉɱÉÉ. VÉä´½þÉ iªÉÉSªÉÉiÉÚxÉ {ɪÉÉÇ{iÉ ¨ÉÉjÉäiÉ ´ÉÉ¡ò ªÉɪɱÉÉ ºÉÖ°ü´ÉÉiÉ ½þÉä<Ç±É iÉä´½þÉ iªÉÉºÉ =iÉ®ú´ÉÚxÉ lÉÆb÷ Eò°üxÉ PªÉÉ. |ÉÊiÉÊnùxÉ 3-4 ´Éä³ýÉ ±ÉÉ´ÉÉ.
9. MÉÚ¨ÉÉ ´Éxɺ{ÉiÉÒSªÉÉ {ÉÉxÉÉÆSÉÉ ®úºÉ +lÉ´ÉÉ ºÉ®úºÉÉäSÉä iÉä±É xÉäjÉÉÆiÉ ±ÉÉ´ÉÉ. ½þÉäʨÉ+Éä{ÉìÊlÉEò ºlÉÉxÉÒªÉ |ɪÉÉäMÉɺÉÉ`öÒ ±Éä¨ÉxÉ VªÉÚºÉ iÉlÉÉ Ê±ÉEò®ú C±ÉÉä®úÒ =kÉ¨É +Éè¹ÉvÉ +ɽäþ.

®úÉiÉ+ÉÆvɳäý{ÉhÉÉ :
ÁÉSÉä =kÉ¨É +Éè¹ÉvÉ ¤Éä±ÉÉb÷ÉäxÉÉ iÉlÉÉ xÉCºÉ ´½þÉìʨÉEòÉ +ɽäþ.
1. ¶ÉÖrù ¶É½þnù iÉlÉÉ ¨ÉɺɳýÒSÉÉ Ê{ÉkÉÉ ºÉ¨É¨ÉÉjÉäiÉ PÉä>ðxÉ BEò +É`ö´Éb÷ɦɮú xÉäjÉÉiÉ ±ÉÉ´ÉÉ.
2. {ÉÉhªÉÉiÉ ½ÖþCCªÉÉSÉÉ ¨Éè±É ¤ÉÉ®úÒEò PÉÉä]ÚõxÉ ±ÉÉ´ÉhÉänäùJÉÒ±É ÊxÉ´ÉÉ®úEò +ɽäþ.
3. ÊSÉ®úʨÉ]õÒSªÉÉ {ÉÉxÉÉÆSÉÉ ®úºÉ b÷Éä³ýªÉÉÆiÉ ±ÉÉ´ÉɪɱÉÉ ½þ´ÉÉ.

b÷Éä³ýªÉÉiÉÚxÉ {ÉÉhÉÒ ´ÉɽþhÉä :
1. ¨ÉÒ`ö ʨɳý´É±Éä±Éä JÉÉ®ú]õ {ÉÉhÉÒ b÷Éä³ýªÉÉiÉ ºÉÉäb÷É´Éä.

b÷Éä³ýªÉɱÉÉ `äöSÉ ±ÉÉMÉhÉä :
MÉÉ´É`öÒ Eò¤ÉÖiÉ®úÉSÉÒ Ê´É¹`öÉ {ÉÉhªÉÉiÉ EòɱɴÉÚxÉ iªÉÉSÉÉ b÷Éä³ýªÉÉ´É®ú ±Éä{É ±ÉÉ´ÉÉ´ÉÉ.

b÷Éä³äý Ê¡ò®ú´ÉÒhÉä :
b÷Éä³äý EòvÉÒ-EòvÉÒ JÉɱÉÒ xÉÉEòÉEòbä÷ ´É®ú +lÉ´ÉÉ EòxÉ{É]õÒEòbä÷ ´É³ýiÉÉiÉ. {ÉIÉÉPÉÉiÉÉSªÉÉ EòÉ®úhÉɨÉÖ³äý +ºÉä ZÉɱªÉÉºÉ {ÉIÉÉPÉÉiÉÉSÉÒ ÊSÉÊEòiºÉÉ Eò®úɪɱÉÉ ½þ´ÉÒ. EòvÉÒ-EòvÉÒ +ÉIÉä{ÉÉSªÉÉ EòÉ®úhÉɨÉÖ³äýnäùJÉÒ±É ½þÉ ®úÉäMÉ ½þÉäiÉÉä. iªÉÉ ´Éä³äýºÉ ¤Éä±ÉÉb÷ÉäxÉÉ, ½þÉäªÉÉäʺɪÉÉ¨ÉºÉ +ÉÊhÉ ºÉÉ<CªÉÚ]õÉ ÁÉÆSÉä =kÉ¨É +Éè¹ÉvÉ +ɽäþ. ºÉ¨ÉVÉÉ ½þÉ ®úÉäMÉ EÞò¨ÉÓ¨ÉÖ³äý =nÂù¦É´É±ªÉÉºÉ º{ÉÉ<ÊVÉʱɪÉÉ, SÉɪÉxÉÉ +ÉÊhÉ ºÉÉ<C±Éä¨ÉäxÉxÉä ±ÉÉ¦É ½þÉä<DZÉ.

Gò¨É¶É& ¨ÉÉMÉä ¨ÉÖJÉ{ÉÞ¹`ö Gò¨É¶É& {ÉÖfäø


    - VÉxÉÉ´É®úÉÆSÉä
      ®úÉäMÉ, ±ÉIÉhÉä
      ´É ={ÉSÉÉ®ú

    - ¤ÉnùEò
    - JÉäEòb÷É
    - ¶Éä³ýÒ