SɨÉÇºÉÆºlÉäSÉä ®úÉäMÉ :
JɰüVÉ :
½þÉ ®úÉäMÉ ºÉɨÉÉxªÉiÉ: ¶Éä³ýªÉÉÆ¨ÉvªÉä +Éfø³ýiÉÉä. ÁÉ ®úÉäMÉÉiÉ ¶É®úÒ®úÉSªÉÉ Ê¦ÉzÉʦÉzÉ ¦ÉÉMÉÉÆ´É®ú BEò =nÂù¦Éänù ÊxÉPÉiÉÉä. VªÉɨÉÖ³äý VÉxÉÉ´É®úÉºÉ Ênù´ÉºÉ-®úÉjÉ ¶É®úÒ®ú ®úMÉb÷hÉä ¦ÉÉMÉ {Éb÷iÉä. ®úÉäMÉÉSªÉÉ |ÉÉ®ú¨¦ÉÒ ®úMÉb÷hªÉÉʶɴÉÉªÉ EòɽþÒSÉ ±ÉIÉÉiÉ ªÉäiÉ xÉɽþÒ, {É®ÆúiÉÖ EòɱÉÉÆiÉ®úÉxÉä +xÉäEò ±É½þÉxÉ {ÉÒÊ]õEòÉ |ÉMÉ]õ ½þÉäiÉÉiÉ. ºÉ¨ÉVÉÉ ®úÉäMÉÉSÉÒ ®úÉäEòlÉÉxÉ xÉ Eäò±ªÉÉºÉ ´ÉÉ®Æú´ÉÉ®ú IÉiÉ ½þÉä>ðxÉ EäòºÉÉÆSÉä ¨ÉÚ³ý xɹ]õ ½þÉäiÉä ´É ®úÉäMÉÒ VÉxÉÉ´É®úÉºÉ +É®úÉ¨É Eò®úhÉä Eò`öÒhÉ ½þÉä>ðxÉ VÉÉiÉä. ÁÉ ®úÉäMÉÉÆSÉä JÉÉºÉ +Éè¹ÉvÉ +ɽäþ "ºÉ±¡ò®ú' VªÉÉSÉä 6 lÉå¤É |ÉÊiÉÊnùxÉ nùÉäxÉ iÉä iÉÒxÉ +É`ö´Ébä÷{ɪÉÈiÉ tɪɱÉÉ ½þ´Éä. iªÉÉxÉÆiÉ®ú JÉɱÉÒ ºÉÉÆÊMÉiɱÉä±ÉÒ +Éè¹ÉvÉä ±ÉɦÉnùɪÉEò `ö°ü ¶ÉEòiÉÉiÉ.
+ÉºÉæÊxÉEò¨É -
EäòºÉ MɳýhÉä, SÉɨÉb÷Ò Êfø±ÉÒ iÉlÉÉ lÉÖ±ÉlÉÖ±ÉÒ ËEò´ÉÉ ±ÉÉ±É ÊEòxÉÉ®äú +ºÉhÉɪÉÉ IÉiÉÒ ÊxɨÉÉÇhÉ ZÉɱªÉÉºÉ ½äþ +Éè¹ÉvÉ ={ɪÉÉäMÉÒ `ö®äú±É.
¨ÉÉjÉÉ : ºÉ½þÉ lÉå¤É ºÉEòɳý-ºÉÆvªÉÉEòɳý tɪɱÉÉ ½þ´Éä.
ºÉÒ{ÉÒªÉÉ -
xÉÉ´ÉÉSªÉÉ ¨ÉɶÉÉSªÉÉ {ÉÉä]õÉiÉÒ±É BEòÉ Ê{ɶɴÉÒiÉÒ±É EòɳýºÉ®ú ¤ÉnùɨÉÒ ®ÆúMÉÉSªÉÉ +vÉÇ´É]õ {ÉnùÉlÉÉÈ{ÉɺÉÚxÉ ªÉÉ +Éè¹ÉvÉÉSÉÉ ¨ÉÚ±ÉÉEÇò iɪÉÉ®ú Eò®úiÉÉiÉ.
+ÉGòÉxiÉ ¦ÉÉMÉ º{ɶÉÇEòÉiÉ®ú +lÉ´ÉÉ xÉ®ú¨É ¦ÉɺɱªÉÉºÉ +ÉÊhÉ ½þÉiÉ ±ÉɴɱªÉÉºÉ VÉxÉÉ´É®ú +ÆMÉ +ÉJÉb÷iÉä +lÉ´ÉÉ {ÉÉÆfø®ú]õ ÊnùºÉhÉÉ®äú VªÉÉiÉ {ÉÉhªÉɺÉÉ®úJÉÉ pù´É{ÉnùÉlÉÇ ¦É®ú±ÉÉ +ɽäþ.
¨ÉÉjÉÉ : ºÉ½þÉ lÉå¤É ºÉEòɳý-ºÉÆvªÉÉEòɳý tɪɱÉÉ ½þ´Éä.
½ºÉ ]õÉìCºÉ -
Poison Oak xÉÉ´ÉÉSªÉÉ Ê´É¹ÉÉ®úÒ ´Éxɺ{ÉiÉÒ{ÉɺÉÚxÉ ªÉÉ +Éè¹ÉvÉÉSÉÉ ¨ÉÚ±ÉÉEÇò iɪÉÉ®ú Eò®úiÉÉiÉ.
Eòb÷Eò, EòÉiÉb÷Ò´É®ú =`ö±Éä±Éä ÊSÉ{{Éb÷ ËEò´ÉÉ JÉÖ®úhb÷ VÉä º´ÉªÉÆ MɳÚýxÉ ´ÉäMɳäý ½þÉäiÉ xÉɽþÒiÉ +ÉÊhÉ ºÉ¨ÉVÉÉ MɳÚýxÉ +±ÉMÉ Eò°üxÉ Ênù±ªÉɺÉnäùJÉÒ±É ¶ÉÒQÉiÉ¨É +É{ɱªÉÉ VÉÉMÉÒ {ÉÖxÉ: ÊxɨÉÉÇhÉ ½þÉäiÉÉiÉ.
¨ÉÉjÉÉ :
ºÉ½þÉ lÉå¤É |ÉÊiÉÊnùxÉ iÉÒxÉ ´Éä³äýºÉ iÉÉä{ɪÉÈiÉ tɪɱÉÉ ½þ´Éä VÉÉä{ɪÉÈiÉ º´ÉɺlÉ {ÉÚ´ÉÇ´ÉiÉ ½þÉähÉÉ®ú xÉɽþÒ.
EòbÚ÷ËxɤÉ, iÉÆ¤ÉÉJÉÖSªÉÉ {ÉÉxÉÉÆSªÉÉ EòÉføªÉÉiÉ EòÉ{ÉÚ®ú ʨɺɳÚýxÉ BEò Ênù´ÉºÉ +Éb÷ +ÉÆPÉÉä³ý PÉɱÉÉ ´É iÉnÂùxÉÆiÉ®ú ®úÉäMÉOɺiÉ ¦ÉÉMÉÉ´É®ú Eò®ÆúVÉ iÉä±É ±ÉɴɱªÉÉºÉ +É®úÉ¨É {Éb÷iÉÉä.
+Éä±ÉÒ JɰüVÉ :
VÉxÉÉ´É®úÉºÉ JÉÉVÉäºÉÉä¤ÉiÉ {ÉÚʪÉEòÉ ¡Öò]õiÉÉiÉ, VªÉÉ JÉÉVɴɱªÉÉxÉä ¡Öò]õiÉÉiÉ ´É ÊSÉ{ÉEòɪɱÉÉ ±ÉÉMÉiÉÉiÉ +ÉÊhÉ ªÉɨÉÖ³äý ¶É®úÒ®úÉSªÉÉ BEòÉ ¦ÉÉMÉɴɰüxÉ ®úÉäMÉ nÖùºÉªÉÉ ¦ÉÉMÉÉ´É®ú {ɺɮúiÉ VÉÉiÉÉä.
={ÉÉªÉ :
1. Uô]õÉEò Ëb÷Eò ®úÉjɦɮú {ÉÉhªÉÉiÉ Ê¦ÉVÉiÉ `äö´ÉÚxÉ iÉä {ÉÉhÉÒ |ÉÉiÉ:EòɳýÒ +ÆMÉɱÉÉ ±ÉÉ´ÉÉ´Éä.
2. ¨ÉÖ±ÉiÉÉxÉÒ ¨ÉÉiÉÒ {ÉÉhªÉÉiÉ EòɱɴÉÚxÉ iÉÒ +ÆMÉɱÉÉ ±ÉÉ´ÉÉ´ÉÒ.
3. EòɽþÒ Ênù´ÉºÉ ÊxÉiªÉ |ÉÉiÉ:EòɳýÒ ÊxɪɨÉÉxÉä {ÉɴɶÉä®ú ¨ÉÉä½þ®úÒSÉä iÉä±É {ÉÉVÉÉ´Éä.
4. EòÉ]äõ vÉÉäjÉÉ, Ê{ɴɳýÉ vÉÉäMªÉÉSªÉÉ Ê¤ÉªÉÉÆSÉÒ {Éäº]õ {ÉÉ®úÉäºÉÉ Ë{É{ɳýÉSÉÉ SÉÒEò ={ɪÉÉäMÉÒ +ɽäþ.
ºÉÖEòÒ JɰüVÉ :
±ÉIÉhÉä :
MÉÖ®úÉSÉä EäòºÉ ZÉbÚ÷ ±ÉÉMÉiÉÉiÉ. iÉä +É{ɱÉä +ÆMÉ {ÉɪÉÉÆSªÉÉ JÉÖ®úÉÆxÉÒ BEòºÉÉ®úJÉÒ JÉÉVÉ´ÉÒiÉ +ºÉiÉÉiÉ.
={ÉÉªÉ :
1. ¨Éɽþ®úÒSªÉÉ iÉä±ÉÉiÉ Ë{É{ɳýÉSÉä ¤ÉÉ®úÒEò SÉÚhÉÇ Ê¨É³ý´ÉÉ´Éä. iªÉÉSɤɮúÉä¤É®ú ʶɳäý {ÉÉhÉÒ PÉä>ðxÉ iªÉÉiÉ Ê¨ÉºÉ³ýÉ´Éä ´É iÉä +ÆMÉɱÉÉ ±ÉÉ´ÉÉ´Éä.
2. ºÉÉ`ö Ênù´ÉºÉÉiÉ Ê{ÉEòhÉɪÉÉ ºÉɳýÒSªÉÉ iÉÉÆnù³ýÉSÉä {ÉÉhÉÒ ±ÉÉ´ÉÉ´Éä.
3. MÉxvÉEò ´É ¶ÉÉä®úÉ Ê¨ÉºÉ³ÚýxÉ VÉxÉÉ´É®úÉºÉ JÉÉ>ð PÉÉiɱªÉÉºÉ Eò¨ÉÒ {Éb÷iÉä.
4. 75 |ÉÊiɶÉiÉ nÚùvÉ ´É 25 |ÉÊiɶÉiÉ ÊSÉb÷ÒSÉä iÉä±É ʨɺɳÚýxÉ JÉÉVÉ +ºÉ±É䱪ÉÉ ¦ÉÉMÉÉ´É®ú {ÉÖ¹Eò³ý ´Éä³ý SÉÉä³ýÉ. iÉnùxÉÆiÉ®ú 5-6 iÉɺÉÉÆxÉÒ VÉxÉÉ´É®úÉºÉ ºxÉÉxÉ PÉɱÉÉ.
5. ®úÉäMÉÒ VÉxÉÉ´É®úÉºÉ |ÉlÉ¨É ºÉɤÉhÉÉxÉä SÉÉÆMɱÉÒ +ÉÆPÉÉä³ý PÉɱÉÉ. iÉi{ɶSÉÉiÉ VÉÉb÷, ºÉÖiÉÒ EòÉ{Éb÷ÉxÉä iªÉÉSÉä
+ÆMÉ
{ÉÖºÉÚxÉ EòÉä®úbä÷ Eò°üxÉ PªÉÉ +ÉÊhÉ iÉÉ®ú{ÉÒlÉ iÉlÉÉ ÊiɳýÉSÉä iÉä±É ¤ÉÉ®úÒEò MÉÆvÉEòÉSÉä ʨɸÉhÉ IÉÊiÉOɺiÉ ¦ÉÉMÉÉ´É®ú ¦É®ú{ÉÚ®ú ±ÉɴɱªÉÉºÉ VÉxÉÉ´É®úÉºÉ iÉÉiEòɳý +É®úÉ¨É {Éb÷±ªÉÉSÉÉ +xÉÖ¦É´É ªÉä<DZÉ.
Eòb÷Eò, EòÉiÉb÷Ò´É®ú =MɱÉä±Éä ÊSÉ{{Éb÷ ËEò´ÉÉ JÉÖ®úhb÷ VÉä º´ÉªÉÆ MɳÚýxÉ ´ÉäMɳäý ½þÉäiÉ xÉɽþÒiÉ +ÉÊhÉ ºÉ¨ÉVÉÉ MɳÚýxÉ +±ÉMÉ Eò°üxÉ Ênù±ªÉÉºÉ näùJÉÒ±É ¶ÉÒQÉiÉ¨É +É{ɱªÉÉ VÉÉMÉÒ {ÉÖxÉ: ÊxɨÉÉÇhÉ ½þÉäiÉÉiÉ.
¨ÉÉjÉÉ :
ºÉ½þÉ lÉå¤É |ÉÊiÉÊnùxÉ ÊiÉxÉ ´Éä³äýºÉ iÉÉä{ɪÉÈiÉ tɪɱÉÉ ½þ´Éä VÉÉä{ɪÉÈiÉ º´ÉɺlÉ {ÉÚ´ÉÇ´ÉiÉ ½þÉähÉÉ®ú xÉɽþÒ.
JÉÉVÉ :
º´ÉºlÉ SÉɨÉb÷ÒiÉ ®úÉäMÉEòÉ®úEò VÉÒ´ÉÉhÉÚÆSÉÉ |É´Éä¶É ZÉɱªÉÉSªÉÉ {ɶSÉÉiÉ Vɴɳý{ÉÉºÉ nùÉäxÉ iÉä iÉÒxÉ +É`ö´Éb÷¬ÉÆxÉiÉ®ú JÉÉVÉ ÊxɨÉÉÇhÉ ½þÉäiÉä. |ÉSÉÆb÷ |ɨÉÉhÉÉiÉ JÉÉVÉ ºÉÖ]õiÉä. EòɽþÒ VÉxÉÉ´É®úÉÆSªÉÉ ¶É®úÒ®úÉ´É®ú ±ÉÉ±É {ÉÒÊ]õEòÉ ÊnùºÉɪɱÉÉ ±ÉÉMÉiÉÉiÉ +lÉ´ÉÉ MɳýhÉɪÉÉ ËEò´ÉÉ ®úHòºjÉ´ÉÒ vɤ¤Éä =`öiÉÉiÉ +lÉ´ÉÉ EòɽþÒ ®úÉäMÉÒ VÉxÉÉ´É®úÉÆSÉÒ EòÉiÉb÷Ò +É{ɱªÉÉ +lÉ´ÉÉ ºÉÉä±É±ªÉÉ VÉÉiÉä. EòɽþÒ VÉxÉÉ´É®úÉiÉ ºÉÉvÉÉ®úhÉ +ºÉiÉä iÉ®ú EòɽþÒ VÉxÉÉ´É®úÉiÉ ¡òÉ®ú iÉÒµÉ ®úɽþiÉä.
ºÉ´ÉÇ|ÉlÉ¨É ®úÉäMÉEòÉ®úEò VÉÆiÉÚSÉÉ Ê´ÉxÉÉ¶É ºÉ±¡ò®ú ¨É±É¨ÉÉSªÉÉ ¤ÉÉÁ|ɪÉÉäMÉÉxÉä Eò®úɪɱÉÉ ½þ´ÉÉ. +Éì<Ç±É +É¡ò ±Éè´Éähb÷®únäùJÉÒ±É ¤ÉÉÁ|ɪÉÉäMÉɺÉÉ`öÒ =kÉ¨É +Éè¹ÉvÉ +ɽäþ. VÉä´½þÉ SÉɨÉb÷ÒSÉÒ =kÉäVÉxÉÉ ¨½þhÉVÉä JÉÉVÉ +ÊvÉEò +ºÉ±ªÉÉºÉ ºÉ±¡ò®úSÉÉ {ÉÉä]õÉiÉÚxÉnäùJÉÒ±É |ɪÉÉäMÉ Eò®úɪɱÉÉ ½þ´ÉÉ. iÉÒµÉ JÉÉVÉäºÉÉ`öÒ GòÉä]õxÉ ±ÉɦÉnùɪÉEò +Éè¹ÉvÉ +ɽäþ. VÉä´½þÉ |Énùɽþ{ÉÚhÉÇ {ÉÒÊ]õEòÉ ÊxɨÉÉÇhÉ ZÉɱªÉÉºÉ ºÉÒÊ{ɪÉÉSÉÒ +ɴɶªÉEòiÉÉ ¦ÉɺÉiÉä.
MÉVÉEòhÉÇ (Ê®úMɴɨÉÇ) i´ÉSÉä´É®ú MÉÉä±É +ÉEòÉ®úÉSªÉÉ IÉiÉÒ =`öiÉÉiÉ ¦ÉªÉÉxÉEò JÉÉVÉ ®úɽþiÉä. IÉÊiÉOɺiÉ ¦ÉÉMÉÉ´É®úÒ±É EäòºÉ MɳýiÉÉiÉ. IÉiÉÒ ºÉɨÉÉxªÉiÉ: ´ÉɺɮúÉiÉ +ÉÊhÉ ¨ÉÖJªÉi´ÉäEò°üxÉ SÉä½þªÉÉSªÉÉ ´É ¨ÉÉxÉäSªÉÉ ¦ÉÉMÉÉ´É®ú ÊnùºÉiÉÉiÉ.
={ÉÉªÉ :
1. ªÉÉSÉä =kÉ¨É +Éè¹ÉvÉ ]äõ±ªÉÚÊ®úªÉ¨É 6 +ɽäþ. VªÉÉSÉÉ |ɪÉÉäMÉ |ÉiªÉäEò 4 iÉɺÉÉÆxÉÒ Eò®úɪɱÉÉ ½þ´ÉÉ. ÁÉ +Éè¹ÉvÉÉxÉä ºÉÆ{ÉÚhÉÇ +É®úÉ¨É xÉ {Éb÷±ªÉÉºÉ GòÉ<ºÉÉä¡äòÊxÉEò +ìʺÉb÷SÉä ¨É±É¨É ±ÉɴɱªÉÉxÉä +´É¶ªÉ ±ÉÉ¦É ½þÉä<DZÉ. 3 OÉäxÉ +Éè¹ÉvÉ BEò +ÉéºÉ ´½äþºÉʱÉxɺÉÉä¤ÉiÉ Ê¨ÉºÉ³ÚýxÉ ±ÉÉ´ÉÉ.
2. ´Éɳý±Éä±Éä +ɴɳäý {ÉÉhªÉɺÉÉä¤ÉiÉ ´ÉÉ]ÚõxÉ {ÉÖ¹Eò³ý Ênù´ÉºÉ ±Éä{É Eò®úÒiÉ ®úɽþÉ.
3. ¶Éånäù¨ÉÒ`ö ´É EòSSÉÉ +ÉÆ¤ªÉÉSÉä iÉÖEòbä÷ {ÉÉhªÉÉiÉ ]õÉEÚòxÉ ¤ÉÉ®úÒEò ´ÉÉ]ÚõxÉ PªÉÉ. ½þÒ SÉ]õhÉÒ iÉÉÆ¤ªÉÉSªÉÉ {ÉÉjÉÉiÉ `äö>ðxÉ ±Éɽþ - nùhb÷ÉxÉä ®úMÉb÷É. iÉnùxÉÆiÉ®ú ®úÉäMÉÒ VÉxÉÉ´É®úÉSªÉÉ IÉÊiÉOɺiÉ ¦ÉÉMÉÉ´É®ú ¨ÉɱÉҶɺÉÉ`öÒ ={ɪÉÉäMÉÉiÉ +ÉhÉÉ.
¨ÉººÉÉ :
EòÉiÉb÷ÒJÉɱÉÒ±É EòvÉÒ-EòvÉÒ SÉåbÚ÷ºÉ¨ÉÉxÉ ÊnùºÉɪɱÉÉ ±ÉÉMÉiÉä. nùɤɱªÉÉ VÉÉiÉ xÉɽþÒ, {É®ÆúiÉÖ VÉxÉÉ´É®úÉÆSÉä °ü{É Ê´ÉEÞòiÉ ½þÉäiÉä. ÁÉSÉä +Éè¹ÉvÉ lÉÚVÉÉ +ɽäþ. ºÉÉ<ʱÉʺɪÉÉ, ʽþ{É®ú ºÉ±{É®ú, EòÉäxÉɪɨÉ, xÉÉ<Ê]ÅõEò BʺÉb÷, ¡òÉ캡äò®úºÉ, EòɱEäòÊ®úªÉÉ ¡òÉìºÉ ±ÉÉ¦É näùiÉÉiÉ. ÁÉ +Éè¹ÉvÉÉÆSÉÉ ±ÉIÉhÉÉxÉÖºÉÉ®ú |ɪÉÉäMÉ Eò®úiÉÉ ªÉä<DZÉ. Ê{ÉEòhªÉÉSÉÒ +ɶɯEòÉ +ºÉ±ªÉÉºÉ Ê½þ{É®ú ºÉ±¡ò®ú ÊxɨxÉGò¨ÉÉxÉä näù>ðxÉ Ê{ÉEò´ÉɪɱÉÉ ½þ´Éä. MɳÚý {ÉÒEòÊ´ÉhªÉɺÉÉ`öÒ {ÉÉÆføªÉÉ nùMÉb÷ÉSÉÒ ´ÉºjÉMÉɳý ¦ÉÖEò]õÒ ±ÉÉähªÉÉiÉ Ê¨É¸ÉhÉ Eò°üxÉ ËEò´ÉÉ MÉ®ú¨É ʨÉ`öÉxÉä ¶ÉäEòÉ. Ê{ÉEò±Éä {É®ÆúiÉÖ xÉ ¡Öò]õ±ªÉÉºÉ ÊSÉ®úÉ tɪɱÉÉ ½þ´ÉÉ. iªÉÉxÉÆiÉ®ú ºÉÉ<±ÉÒʶɪÉÉ =SSÉGò¨É tɪɱÉÉ ½þ´ÉÉ.
¡òÉäb÷ ¡ÖòxºÉÒ :
ÁÉ ®úÉäMÉÉiÉ ±É½þÉxÉ-±É½þÉxÉ {ÉÚʪÉEòÉ ÊxÉPÉiÉÉiÉ. iªÉɨÉÚ³äý ºÉÚVÉxÉ ´É jÉÉºÉ ½þÉäiÉÉä. ¦ÉÉMÉ JÉÉVÉ´ÉiÉÉä. EòvÉÒEòvÉÒ V´É®únäùJÉÒ±É ®úɽþiÉÉä.
={ÉÉªÉ -
¨ÉCªÉÚÇÊ®úªÉºÉ ºÉÉä±É ÁÉSÉä =kÉ¨É +Éè¹ÉvÉ +ɽäþ. |ÉlÉ¨É ]õÉäEònùÉ®ú +ºÉiÉÉiÉ. {ÉÚ +ÊvÉEò MÉÉfø xɺÉiÉÉä, {É®ÆúiÉÚ
ºÉ±¡ò®ú 200 SÉÉ b÷ÉäºÉ ºÉ´ÉÇ|ÉlÉ¨É näùhÉä =ÊSÉiÉ +ɽäþ. ®úºÉªÉÖHò ¡òÉäb÷-¡ÖòxºÉÒ +ºÉ±ªÉÉºÉ VªÉÉÆSÉÉ ºjÉÉ´É ±ÉºÉnùÉ®ú +ºÉiÉÉä +¶ÉÉ ´Éä³äýºÉ OÉì¡òɪÉ]õÒºÉ =kÉ¨É +Éè¹ÉvÉ +ɽäþ. xÉÉ<]ÅõÉäVÉxÉ +ÉÊhÉ ÎM±ÉºÉ®úÒxÉ ªÉÉÆSªÉÉ 4:1 ªÉÉ |ɨÉÉhÉÉiÉÒ±É Ê¨É¸ÉhÉÉ{ÉɺÉÚxÉNitroglycerinexÉÉ´ÉÉSÉÉ {ÉnùÉlÉÇ ¤ÉxÉÊ´ÉiÉÉiÉ ´É iªÉÉ {ÉnùÉlÉÉÇºÉ ¶ÉÊHòEÞòiÉ Eò°üxÉ ªÉÉ +Éè¹ÉvÉÉSÉÉ ¨ÉÚ±ÉÉEÇò iɪÉÉ®ú Eò®úhªÉÉiÉ ªÉäiÉÉä. {ÉɴɺÉɳýªÉÉiÉÒ±É ¡òÉäb÷Ò ¡ÖòxºÉÒSÉä +Éè¹ÉvÉ ½ºÉ ]õÉìCºÉ +ɽäþ. =x½þɳýªÉÉSªÉÉ Ênù´ÉºÉÉiÉ BEò xÉÆiÉ®ú nÖùºÉªÉÉxÉÆiÉ®ú ÊiɺɮúÉ ¡òÉäb÷ ÊxÉPÉiÉ ®úɽþiÉÉä. ÁÉSÉä +Éè¹ÉvÉ +ÌxÉEòÉ ¨ÉÉìx]õ +ɽäþ.
Arnica montana ½þÒ BEò b÷ÉåMÉ®úɳý ¦ÉÉMÉÉiÉ =MÉ´ÉhÉÉ®úÒ ´É Ê{ɴɳýÒ xÉÉË®úMÉÒ ¡Öò±Éä +ºÉhÉÉ®úÒ ´Éxɺ{ÉiÉÒ +ɽäþ. ªÉÉ ´Éxɺ{ÉiÉÒSªÉÉ ¨ÉÖ³ýÉ{ÉɺÉÚxÉ ªÉÉ +Éè¹ÉvÉÉSÉÉ ¨ÉÚ±ÉÉEÇò iɪÉÉ®ú Eò®úiÉÉiÉ. ÁÉSªÉÉ ¡òÉäb÷Ò ±ÉÉ±É +ºÉiÉÉiÉ. ʽþ´ÉɳýªÉÉSªÉÉ Ênù´ÉºÉÉiÉ ®úÉäMɱÉIÉhÉä ´ÉÉfø±ªÉÉºÉ {Éä]ÅõÉäÊ±ÉªÉ¨É ±ÉɦÉnùɪÉEò +Éè¹ÉvÉ +ɽäþ.
JÉ´Éb÷É :
ÁÉ ®úÉäMÉÉiÉ {ɶÉÚSªÉÉ ¶É®úÒ®úÉ´É®ú ¦ÉÚºÉÒ ½þÉäiÉä. ºÉɨÉÉxªÉiÉ: ¨ÉÉxÉä{ÉɺÉÚxÉ |ÉÉ®ú¨¦É ½þÉä>ðxÉ ºÉÆ{ÉÚhÉÇ ¶É®úÒ®ú¦É®ú ¡èò±ÉÉ´ÉiÉ VÉÉiÉä +ÉÊhÉ EòvÉÒ-EòvÉÒ nùÉhÉänùÉ®ú ¡ÖòxºÉÒnäùJÉÒ±É ÊxÉPÉiÉÉiÉ +ÉÊhÉ {ɶÉÖ ´ÉÉ®Æú´ÉÉ®ú JÉÖÆ]õÉ, ´ÉÞIÉ +ÉÊhÉ ´ÉºiÉÚÆxÉÉ JÉÉVÉÊ´ÉiÉ ®úɽþiÉÉä.
ºÉÉvÉÉ®úhÉiÉ:
½þÒ ´ªÉÉvÉÒ ¤Éè±ÉÉÆxÉÉ ¦Éäb÷ºÉÉ´ÉiÉä. ºÉ¨ÉVÉÉ nùÉiÉÉÆSªÉÉ JÉɱÉÒ±É ¨ÉºÉÖb÷¬ÉÆ´É®ú κlÉiÉ SÉhªÉÉSªÉÉ b÷ɳýҺɨÉÉxÉ ¨ÉÉÆºÉ-OÉxlÉÒ +ºÉ±ªÉÉºÉ xÉJÉÉxÉä ={ÉbÚ÷xÉ iªÉÉ ¦ÉÉMÉÉ´É®ú ½þ³ýnù SÉÉä³ý±ªÉÉºÉ ÁÉ ®úÉäMÉÉ{ÉɺÉÚxÉ ºÉÖ]õEòÉ®úÉ Ê¨É³Úý ¶ÉEòiÉÉä.
IÉiÉ :
Eò¨ÉVÉÉä®ú +ÉÊhÉ ºÉÖºiÉ |ÉEÞòiÉÒSªÉÉ IÉiÉÒSÉÒ ÊSÉÊEòiºÉÉ ºlÉÉxÉÒªÉ |ɪÉÉäMÉÉuùÉ®äú Eò®úɪɱÉÉ ½þ´ÉÒ. Eìò±ÉäxbÖ÷±ÉÉ ºÉCEòºÉ ¨ÉÚ±É +EÇò 1 bÅ÷É¨É BEò +ÉéºÉ {ÉÉhªÉÉiÉ Ê¨ÉºÉ³ÚýxÉ ºlÉÉxÉÒªÉ |ɪÉÉäMÉ Eò®úɪɱÉÉ ½þ´ÉÉ. ÁÉ MÉÉä¹]õÒEòbä÷ ±ÉIÉ tÉ EòÒ {É]Âõ]õÒ `öÒEò IÉiÉÒ´É®úSÉ ®úɽþÒ±É. <Eòbä÷-ÊiÉEòbä÷ VÉɪɱÉÉ xÉEòÉä. ºÉ¨ÉVÉÉ Eèò±ÉäxbÖ÷±ÉÉxÉä +É®úÉ¨É Ê¨É³ýɱÉÉ xÉɽþÒ iÉ®ú EòÉʱɤÉÉ<GòÉä¨É 1 OÉäxÉ +É`ö iÉä nù½þÉ +ÉéºÉ {ÉÉhªÉÉiÉ Ê¨ÉºÉ³ÚýxÉ ={ɪÉÖÇHò |ÉEòÉ®äú |ɪÉÖHò ´½þɪɱÉÉ ½þ´Éä. |ÉnùÉʽþiÉ IÉiÉÒºÉÉ`öÒ ºÉ¨ÉVÉÉ iªÉÉSªÉÉ Eòb÷É EòSSÉÉ +ºÉÚxÉ VªÉÉ ±ÉÉ±É +ÉÊhÉ MÉ®ú¨É +ɽäþiÉ, +ÉºÉæÊxÉEò¨É BEò =kÉ¨É +Éè¹ÉvÉ +ɽäþ. +ɦªÉÉxiÉÊ®úEò |ɪÉÉäMÉɺÉÉä¤ÉiÉ ÁÉSÉä ¤Éɽäþ°üxÉ VɱÉÒªÉ bÅä÷˺ÉMÉ Eò®úɪɱÉÉ ½þ´Éä. ºÉ¨ÉVÉÉ IÉiÉÒSªÉÉ SÉÉ®ú½þÒ ¤ÉÉVÉÚºÉ nùÒPÉÇEòɱÉÒxÉ SɨÉÇ|Énùɽþ +ºÉ±ªÉɺÉ, {ÉÉä]õÉiÉÚxÉ ¤Éä±ÉÉb÷ÉäxÉÉ tÉ ´É ¤Éɽäþ°üxÉ Eìò±ÉähbÖ÷±ÉÉ ËEò´ÉÉ ½þɪÉbÅä÷κ]õºÉSÉÉ |ɪÉÉäMÉ Eò®úɪɱÉÉ ½þ´ÉÉ. <Ê®ú]äõ¤É±É +±ºÉ®ú ¨½þhÉVÉä nÖù¹]õ IÉiÉ ÊSÉÊEòiºÉÉ ½þÉäªÉ +ÉÊhÉ ªÉÉSÉä =kÉ¨É +Éè¹ÉvÉ ±ÉäEäòÊºÉºÉ +ɽäþ, {É®ÆúiÉÖ +¶ÉÉ IÉiÉÓxÉÉ ºÉÒ±É Eò®úɪɱÉÉ ¨½þhÉVÉä ¤Éɽäþ®úÒ±É ½þ´ÉäSÉÉ |ɦÉÉ´É {ÉbÚ÷ ¶ÉEòhÉÉ®ú xÉɽþÒ. MɱÉxÉ ºÉb÷hÉɪÉÉ iÉlÉÉ SÉɨÉb÷Ò ºÉÉäb÷hÉɪÉÉ IÉiÉÓSÉä =kÉ¨É +Éè¹ÉvÉ ¨½þhÉVÉä ±ÉìEäòÊºÉºÉ +ÉÊhÉ +ÉºÉæÊxÉEò¨É +ɽäþ. ÁÉ IÉiÉÒºÉÉ`öÒ ºÉ´ÉÉækÉ¨É ½þɪÉbÅ÷Éκ]õºÉ ËEò´ÉÉ ÊGòªÉÉäZÉÉä]õ SªÉÉ ±ÉÉä¶ÉxÉSÉÉ ¤ÉÉÁ |ɪÉÉäMÉ, ´Éè®úÒEòÉäVÉ +±ºÉ®ú ¨½þhÉVÉä ¡ÖòMɱÉ䱪ÉÉ ®úHò´ÉÉʽþxªÉÉÆSªÉÉ IÉiÉÓºÉÉ`öÒnäùJÉÒ±É ±ÉìEäòÊºÉºÉ ±ÉɦÉnùɪÉEò +Éè¹ÉvÉ +ɽäþ. ½äþ +Éè¹ÉvÉ |ÉÉ®ú¨¦ÉÒ Ênù±ªÉÉºÉ ®úÉäMÉÉºÉ iÉÉiEòɳý EòɤÉÚiÉ +ÉhÉiÉä, {É®ÆúiÉÖ IÉiÉ {ÉÚhÉǰü{ÉÉxÉä Ê´ÉEòʺÉiÉ ZÉɱÉÉ +ºÉ±ªÉÉºÉ ½ìþ¨ÉÉʨÉʱɺÉSÉÉ ¤ÉÉÁ ´É +ÉiÉÚxÉ |ɪÉÉäMÉ Eò®úɪɱÉÉ ½þ´ÉÉ. Bκ]õÊ®úªÉÉºÉ +ÉÊhÉ ¥ÉɪÉÉäÊxɪÉÉnäùJÉÒ±É IÉiÉÒºÉÉ`öÒ ±ÉɦÉnùɪÉEò +Éè¹ÉvÉ +ɽäþ. ºÉÉvÉÉ®úhÉ +xÉÖ¦É´É +ºÉÉ +ɽäþ EòÒ nùÒPÉÇEòɱÉÒxÉ IÉiÉÒSÉÒ ÊSÉÊEòiºÉÉ ºÉ±¡ò®ú 30 xÉä ºÉÖ¯û´ÉÉiÉ Eò®úɪɱÉÉ ½þ´ÉÒ +ÉÊhÉ iªÉÉxÉÆiÉ®ú nÖùºÉ®äú =kÉ¨É +Éè¹ÉvÉ ¨½þhÉVÉä ¨ÉCªÉÚÇÊ®úªÉºÉ +ɽäþ.
MÉɪÉ/¤Éè±É, ¨½èþºÉ +ÉnùÒ VÉxÉÉ´É®úÉÆSÉä SɨÉÇ®úÉäMÉ ÁÉ VÉÉiÉÒSªÉÉ {ɶÉÚÆxÉÉ ¡ÖòºÉÒ ÊxÉPÉhÉä, EòÉiÉb÷ÒºÉ ¦ÉäMÉÉ {Éb÷hÉä, +xÉäEò ¦ÉÉMÉÉiÉÒ±É SÉɨÉb÷ÒSÉÉ Eòb÷Eò{ÉhÉÉ, ®úºÉnùÉ®ú =nù¦ÉänùÉÆSÉÒ =MÉ´ÉhÉ +ÉnùÒ ®úÉäMɤÉÉvÉÉ +Éfø³ÚýxÉ ªÉäiÉÉiÉ. |ÉɪÉ: ÁÉ ºÉ´ÉÇ SɨÉÇ®úÉäMÉÉÆºÉÉ`öÒ |ÉvÉÉxÉ +Éè¹ÉvÉ ºÉ±¡ò®ú +ɽäþ. ÁɱÉÉ ¤ÉÉÁ|ɪÉÉäMÉɺÉÉ`öÒ ºÉ±¡ò®ú 3,100 lÉå¤É BEò C´ÉÉ]Çõ {ÉÉhªÉÉiÉ Ê¨ÉºÉ³ÚýxÉ vÉÉ´ÉxÉ iɪÉÉ®ú Eò°üxÉ PªÉÉ +ÉÊhÉ iªÉÉxÉäSÉ +ÉGòÉxiÉ ¦ÉÉMÉ Ênù´ÉºÉÉiÉÚxÉ BEònùÉ vÉÖ´ÉÚxÉ EòÉføÉ. BEò +É`ö´Éb÷ªÉÉ{ɪÉÈiÉ ÁÉSÉ +Éè¹ÉvÉÉSÉä 10 lÉå¤É ¨ÉÉjÉÉ Ênù´ÉºÉÉiÉÚxÉ BEònùÉ +ÉÆiÉÊ®úEò ºÉä´ÉxÉɺÉÉ`öÒnäùJÉÒ±É tɪɱÉÉ ½þ´ÉÒ.
ºÉ¨ÉVÉÉ ÁÉ +Éè¹ÉvÉÉxÉä ±ÉÉ¦É xÉ ZÉɱªÉÉºÉ ¨ÉCªÉÚÇÊ®úªÉºÉ ´ÉÉ<´ÉºÉ ={É®úÉäHò |ÉEòÉ®äúSÉ ={ÉSÉÉ®ú Eò®úÉ. ÁÉ ´ªÉÊiÉÊ®úHò
SÉɨÉb÷Ò ºÉÖEò±Éä±ÉÒ, Eòb÷Eò, Ê{ɴɳýªÉÉ JÉ{ɱÉÒxÉä ZÉÉEò±Éä±ÉÒ +ºÉ±ªÉÉºÉ +ÉºÉæÊxÉEò¨ÉSÉÒ 6 lÉå¤É ¨ÉÉjÉÉ Ênù´ÉºÉÉiÉÚxÉ BEònùÉ tÉ. ºÉ¨ÉVÉÉ ®úÉäMÉ JÉɺÉEò°üxÉ MÉÉ`öÒVɴɳý VɨÉÉ ZÉɱÉÒ +ºÉ±ªÉɺÉ, SÉɨÉb÷Ò´É®ú ¦ÉäMÉÉ {Éb÷±É䱪ÉÉ, Eòb÷Eò JÉ{ɱªÉÉÆxÉÒ ZÉÉEò±Éä±Éä +ºÉ±ªÉÉºÉ lÉÖVÉÉ 6 lÉå¤É ¨ÉÉjÉÉ Ênù´ÉºÉÉiÉÚxÉ BEònùÉ |ɪÉÉäMÉ Eò®úɪɱÉÉ ½þ´ÉÉ. ÁÉ +Éè¹ÉvÉÉSÉÉ ¤ÉÉÁ +lÉ´ÉÉ +ÉÆiÉÊ®úEò |ɪÉÉäMÉ Eò®úɪɱÉÉ ½þ´ÉÉ. |ÉiÉÒÊnùxÉ BEònùÉ ÁÉSÉä vÉ´ÉxÉÉSÉÉ |ɪÉÉäMÉ ´½þɪɱÉÉ ½þ´ÉÉ. ÁÉ +Éè¹ÉvÉÉSÉÉ ¨ÉÚ±É+EÇò 20 lÉå¤É BEò +ÉéºÉ {ÉÉhªÉÉiÉ Ê¨ÉºÉ³ÚýxÉ ¤ÉÉÁ|ɪÉÉäMÉɺÉÉ`öÒ PÉÉä³ýÉ iɪÉÉ®ú Eò®úɪɱÉÉ ½þ´ÉÉ.
+ÆMÉÉ´É®ú MÉÉ`öÒ ªÉähÉä :
½þÉ ®úÉäMÉ ºÉ´ÉÇ VÉxÉÉ´É®úÉÆxÉÉ +ºÉiÉÉä, {É®ÆúiÉÖ iªÉÉiɱªÉÉiªÉÉiÉ ¨½þ¶ÉÒ-®äúbä÷ ªÉÉÆxÉÉ ½þÉ ®úÉäMÉ VÉɺiÉEò°üxÉ ½þÉäiÉÉä. +ÆMÉÉ´É®ú VÉÉMÉÉäVÉÉMÉÒ MÉÉ`öÒ ªÉäiÉÉiÉ. ´Éä³ýÒSÉ ={ÉÉªÉ ZÉɱÉÉ xÉɽþÒ iÉ®ú ºÉnù®ú MÉÉ`öÒ ¡Öò]ÚõxÉ iªÉÉiÉÚxÉ {ÉÚ ´ÉɽÚþ ±ÉÉMÉiÉÉä. iªÉÉ´É®ú ¨ÉMÉ ¨ÉɶÉÒ ¤ÉºÉÚxÉ ¨ÉMÉ ÊEòbä÷½þÒ {Éb÷iÉÉiÉ. ªÉÉEòÊ®úiÉÉ ´Éä³ýÒSÉ ={ÉÉªÉ Eò®úhÉä ¤É®äú.
={ÉÉªÉ :
MÉÉäb÷¬É {ÉÉhªÉÉSÉä +Éäfäø +MÉ®ú xÉtÉ ªÉÉÆSªÉÉEòÉ`öÒ EòÉiɳýÉ´É®ú MÉÉäb÷¬É {ÉÉhªÉÉSªÉÉ VÉÉMÉÒ ´ÉäJÉÆb÷ÉSªÉÉ {ÉÉiÉÒºÉÉ®úJÉÒ {ÉÉiªÉÉ +ºÉhÉÉ®úÒ ZÉÉbä÷ +ºÉiÉÉiÉ. iªÉÉÆxÉÉ ZÉÉb÷-¶Éä´ÉɳýÒ +ºÉä ¨½þhÉiÉÉiÉ. iªÉÉÆSªÉÉ ¨ÉÖ³ýªÉÉ {ÉɴɺÉɳýªÉÉiÉ EòÉfÚøxÉ `äö´ÉÉ´ªÉÉiÉ. iÉÒ ¨ÉÖ³ýÒ lÉÆb÷ {ÉÉhªÉÉiÉ =MÉɳÚýxÉ ÊiÉSÉÉ ±Éä{É ®úÉäVÉ BEònùÉ ªÉÉ|ɨÉÉhÉä 4 Ênù´ÉºÉ Eò®úÉ´ÉÉ. ªÉÉxÉä MÉÉ`ö Ê´É®úPɳäý±É. ºÉnù®ú +Éè¹ÉvÉÉSÉÉ ±Éä{É +ÆMÉÉºÉ Eò°ü xɪÉä. iÉÉä =¹hÉ +ɽäþ. iªÉɨÉÖ³äý SÉɨÉb÷Ò ¦ÉÉVÉä±É.
UôɱÉÉ :
VÉälÉä VÉxÉÉ´É®äú ¨É±É¨ÉÚjÉ ºÉÉSɱÉ䱪ÉÉ MÉÉä`ö¬ÉiÉ `äö´É±ÉÒ VÉÉiÉÉiÉ. ºÉÉ¡ò-ºÉ¡òÉ<ÇEòbä÷ ±ÉIÉ Ênù±ªÉÉ VÉÉiÉ xÉɽþÒ. iÉä´½þÉ iªÉÉÆSªÉÉ {ÉɪÉÉiÉ UôɱÉä {Éb÷iÉÉiÉ. ¨½þhÉÚxÉ ÁÉ ®úÉäMÉÉSÉä +É®úÉäMªÉ ºlÉÉ{ÉxÉ Eò®úhªÉɺÉÉ`öÒ VÉxÉÉ´É®úÉºÉ º´ÉSUô VÉÉMÉäiÉ ¤ÉÉÆvÉhÉä +ɴɶªÉEò +ɽäþ iÉlÉÉ VÉxÉÉ´É®úÉÆSÉä ®úɽþhªÉÉSÉä, =¦Éä ®úɽþhªÉÉSÉä ºlÉÉxÉ EòÉä®úbä÷ +ºÉɪɱÉÉ ½þ´Éä. ÁÉ ®úÉäMÉÉSÉä JÉÉºÉ +Éè¹ÉvÉ Ë]õSÉ®ú ºÉ±¡ÚòÊ®úªÉºÉ +ɽäþ.
¨ÉÉjÉÉ :
ºÉ½þÉ lÉå¤É ºÉEòɳý-ºÉÆvªÉÉEòɳý +É®úÉäMªÉ ºlÉÉ{ÉxÉ ½þÉä<Ç{ɪÉÈiÉ. ÁÉ +Éè¹ÉvÉÉSÉÉ ±ÉÉ¦É xÉ ZÉɱªÉÉºÉ ¡òÉ캡òÉäÊ®úEò BìʺÉb÷SÉä 6 lÉå¤É, ºÉEòɳý-ºÉÆvªÉÉEòɳý tɪɱÉÉ ½þ´Éä. ®úÉäMÉÒ VÉxÉÉ´É®úÉºÉ iÉÉ{É +ºÉ±ªÉÉºÉ ËEò´ÉÉ +ÉGòÉxiÉ ¦ÉÉMÉÉSÉÉ |Énùɽþ +ºÉ±ªÉÉºÉ ÎºC´É±ÉÉ 4 lÉå¤É ¨ÉÉjÉÉ Ênù´ÉºÉÉiÉÚxÉ nùÉäxÉnùÉ |Énùɽþ xÉɽþÒºÉÉ ½þÉä<Ç{ɪÉÈiÉ tɪɱÉÉ ½þ´ÉÉ.
+ÉºÉæÊxÉEò¨É 6 lÉå¤É ¨ÉÉjÉÉ |ÉÊiÉÊnùxÉ iÉÒxÉnùÉ tɪɱÉÉ ½þ´ÉÒ. VÉÉä{ɪÉÈiÉ ºjÉÉ´É ¦É®ú{ÉÚ®ú nÖùMÉÇÎxvÉiÉ +ÉÊhÉ ±ÉÆMÉbä÷{ÉhÉÉ, {ÉÉªÉ +ÊiÉ¶ÉªÉ MÉ®ú¨É +ÉÊhÉ nÖù:JÉnùɪÉEò +ºÉiÉÉä.
OÉÒVÉ :
½þÉ ®úÉäMÉ ºÉɨÉÉxªÉiÉ: ¨ÉÉMÉÒ±É {ÉɪÉÉSªÉÉ ÊxɨxɦÉÉMÉÉºÉ ½þÉäiÉÉä. ªÉtÊ{É EòvÉÒ-EòvÉÒ ºÉ¨ÉÉä®úÒ±É {ÉɪÉÉiÉnäùJÉÒ±É ½þÉä>ð ¶ÉEòiÉÉä. ½þÉ ®úÉäMÉ VÉɺiÉ Eò°üxÉ PÉÉäb÷ªÉÉÆxÉÉ ½þÉäiÉÉä. ®úÉäMɤÉÉvÉäiÉ EòvÉÒ-EòvÉÒ ºÉÚVÉ ÊnùºÉÚxÉ ªÉäiÉä VÉÉä EòÒ {ÉÊ®ú¸É¨É Eäò±ªÉÉxÉä PÉ]õiÉä, {É®ÆúiÉÖ EòɽþÒ Eòɳý iɤÉ䱪ÉÉiÉ =¦Éä ®úÉʽþ±ªÉÉºÉ {ÉÖxÉ: |ÉMÉ]õ ½þÉäiÉä. EòvÉÒ-EòvÉÒ ½þÉ ]õÉSÉä´É®ú ®úºÉnùÉ®ú =nù¦ÉänùºÉ¨ÉÉxÉ ÊnùºÉÚxÉ ªÉäiÉä. EòɽþÒ EòɳýÉxÉÆiÉ®ú SÉɨÉb÷Ò ¡òÉ]õiÉä +ÉÊhÉ ºÉÖ¯û´ÉÉiÉÒºÉ {ÉÉiɳý iÉ®ú±É ºjÉÉÊ´ÉiÉ ½þÉäiÉÉä. {É®ÆúiÉÖ ½þÉ ±É´ÉEò®úSÉ PÉ]Âõ]õ VÉÉb÷ºÉ®ú ½þÉäiÉÉä. ºÉ¨ÉVÉÉ ®úÉäMÉÉ´É®ú ªÉÉäMªÉ +Éè¹ÉvÉÉä{ÉSÉÉ®ú xÉ Eäò±ªÉÉºÉ EòɱÉÉÆiÉ®úÉxÉä UôÉä]äõ, ±ÉɱÉ, SÉÉèbä÷ ´É®ú =`öhÉÉ®äú =nù¦Éänù |ÉMÉ]õ ½þÉäiÉÉiÉ. ºÉÉvÉÉ®úhÉiÉ: iªÉÉÆxÉÉ ½þÉiÉɳý±ªÉÉºÉ ®úHòºjÉÉ´É ½þÉäiÉÉä +ÉÊhÉ nÖùMÉÈvÉÒ ªÉäiÉä.
lÉÚVÉÉ :
Arbar Vite Tree xÉÉ´ÉÉSªÉÉ ´Éxɺ{ÉiÉÒ{ÉɺÉÚxÉ ªÉÉ +Éè¹ÉvÉÉSÉÉ ¨ÉÚ±ÉÉEÇò iɪÉÉ®ú Eò®úiÉÉiÉ. ªÉÉSÉÉ +ÉÆiÉÊ®úEò iÉlÉÉ ¤ÉÉÁ nùÉäxɽþÒ |ÉEòÉ®úSÉÉ ={ɪÉÉäMÉ Eò®úɪɱÉÉ ½þ´ÉÉ. ÁÉSÉä =nù¦Éänù xÉÒ³ýºÉ®ú +lÉ´ÉÉ ¦ÉÖ®äú +ºÉiÉÉiÉ, iªÉÉÆxÉÉ lÉÉäbä÷näùJÉÒ±É ½þÉiÉɳý±ªÉÉºÉ ®úHòºjÉÉ´É ½þÉäiÉÉä +ÉÊhÉ nÖùMÉÈvÉÒiÉ ®úHòºjÉÉ´É ½þÉäiÉÉä.
¨ÉÉjÉÉ : ºÉ½þÉ lÉå¤É |ÉÊiÉÊnùxÉ iÉÒxÉnùÉ {ÉÉä]õÉiÉÚxÉ iÉlÉÉ +ÉGòÉxiÉ ¦ÉÉMÉÉ´É®ú lÉÚVÉÉSÉä ¤ÉÉÁ±ÉÉä¶ÉxÉ ±ÉÉ´ÉÉ.
¶É®úÒ®úÉ´É®ú =`öhÉÉ®äú +ºiÉÉ´ªÉºiÉ +ÉEòÉ®úÉSÉä ¦ÉÆºÉ ªÉÉ´É®ú ªÉÉ +Éè¹ÉvÉÉSÉÉ |ÉɨÉÖJªÉÉxÉä ={ɪÉÉäMÉ ½þÉäiÉÉä.
ʺÉEäò±ÉÒ EòÉì®ú -
½äþ BEò xÉÉäºÉÉäVÉ +ºÉÚxÉFungi VÉÉiÉÒSªÉÉSpurred Rye xÉÉ´ÉÉSªÉÉ ´Éxɺ{ÉiÉÒ{ÉɺÉÚxÉ ªÉÉ
+Éè¹ÉvÉÉSÉÉ ={ɪÉÉäMÉ Eò®úiÉÉiÉ. ªÉÉSÉä ʺÉrùÒEò®úhÉÉʴɹɪÉÒ ¨ÉÉʽþiÉÒ Ê¨É³ýiÉ xÉɽþÒ, {É®ÆúiÉÖ ªÉɱÉÉ |ÉSÉÉ®úÉiÉ +ÉhÉhªÉÉSÉä ¸ÉäªÉ ¨ÉÉjÉ b÷Éì. ½äþ±É ªÉÉÆxÉÉ tÉ´Éä ±ÉÉMÉä±É.
VɱÉÒªÉ ºÉÚVÉ, EòɳýºÉ®ú ÊnùºÉhÉÉ®äú IÉiÉ =nÂù¦É´É±ªÉÉºÉ ÁÉ nùÉäxɽþÒ +Éè¹ÉvÉÉÆSÉÉ {ɪÉÉÇGò¨ÉÉxÉä |ɪÉÉäMÉ Eäò±ªÉÉ VÉÉ>ð ¶ÉEòiÉÉä.
¨ÉÉjÉÉ :
lÉÚVÉÉ|ɨÉÉhÉäSÉ ¨ÉCªÉÚÇÊ®úªÉºÉ ´ÉÉ<´ÉºÉ - +xÉäEò UÉä]õ¬É-UôÉä]õ¬É IÉÊiÉ, MÉb÷nù ºjÉÉ´É, ½þÉiÉɳý±ªÉÉºÉ ®úCºjÉÉ´É.
¨ÉÉjÉÉ :
ºÉ½þÉ iÉä +É`ö lÉå¤É |ÉÊiÉÊnùxÉ nùÉäxÉnùÉ.
ºÉ±¡ò®ú : ÊSÉÊEòiºÉÉEòɳýÉiÉ ÁÉ +Éè¹ÉvÉÉSÉÉ +É`ö´Éb÷¬ÉiÉ BäEònùÉ |ɪÉÉäMÉ Eò®úɪɱÉÉ ½þ´ÉÉ +ÉÊhÉ {ÉɪÉÉÆxÉÉ MÉ®ú¨É {ÉÉhªÉÉxÉä vÉÖ>ðxÉ ºÉÉ¡ò `äö´ÉɪɱÉÉ ½þ´Éä.
¶Éä{É]õÒSÉÉ EÖòVÉ´ÉÉ :
¶Éä{É]õÒSªÉÉ MÉÉåb÷¬ÉºÉ EòÒb÷ ±ÉÉMÉiÉä ´É ¶Éä{É]õÒ JÉɱÉ{ÉɺÉÚxÉ EÖòVÉhªÉÉºÉ ºÉÖ¯û´ÉÉiÉ ½þÉäiÉä. +É®Æú¦ÉÒ lÉÉäbä÷-lÉÉäbä÷ EäòºÉ ZÉb÷iÉÉiÉ ´É ¶Éä{É]õÒ MɳýɪɱÉÉ ±ÉÉMÉiÉä. ´Éä³ýÒSÉ ={ÉSÉÉ®ú Eò®úɪɱÉÉ ½þ´ÉäiÉ.
={ÉÉªÉ -
1. ¶Éä{É]õÒSÉÉ EÖòVɱÉä±ÉÉ ¦ÉÉMÉ ¶ÉºjÉÉxÉä iÉÉäbÚ÷xÉ ]õÉEÚòxÉ ¨ÉÉMÉÒ±É ¶Éä{É]õÒ ÊiɳýÉSªÉÉ iÉÉ{ɱÉ䱪ÉÉ iÉä±ÉÉiÉ ¤ÉÖb÷´ÉÉ´ÉÒ ¨½þhÉVÉä EòÒb÷ ¨É°üxÉ ®úÉäMÉ ¤É®úÉ ½þÉä<Ç±É ´É ZÉb÷±Éä±Éä EäòºÉ ªÉäiÉÒ±É.
2. iªÉÉ VÉÉMÉÒ ÊxÉiªÉ nùÉäxÉ´Éä³ýÉ EÖòSɱÉÒSªÉÉ {ÉɱªÉÉSÉÉ +ÆMÉ®úºÉ SÉÉä³ÚýxÉ ±ÉÉ´ÉÉ´ÉÉ. ÁÉ ªÉÉäMÉÉxÉä VÉÉMÉÉ ®úÉ{ÉiÉä, Ê´ÉEòÉ®ú ¶É¨ÉxÉ ½þÉäiÉÉä +ÉÊhÉ EäòºÉ½þÒ ±É´ÉEò®ú ªÉäiÉÉiÉ.
+Éä±ÉÒ JɰüVÉ :
={ÉÉªÉ :
1. BEò Uô]õÉEò Ëb÷Eò ®úÉjɦɮú {ÉÉhªÉÉiÉ Ê¦ÉVÉ´ÉÚxÉ `äö´ÉÚxÉ iÉä {ÉÉhÉÒ |ÉÉiÉ:EòɳýÒ +ÆMÉɱÉÉ ±ÉÉ´ÉÉ´Éä.
2. ¨ÉÚ±ÉiÉÉxÉÒ ¨ÉÉiÉÒ {ÉÉhªÉÉiÉ EòɱɴÉÚxÉ iÉÒ +ÆMÉɱÉÉ ±ÉÉ´ÉÉ´ÉÒ.
3. EòɽþÒ Ênù´ÉºÉ ÊxÉiªÉ |ÉÉiÉ:EòɳýÒ ÊxɪɨÉÉxÉä {ÉɴɶÉä®ú ¨ÉÉä½þ®úÒSÉä iÉä±É {ÉÉVÉÉ´Éä.
{ÉÉÆfø®äú ¡òÉäb÷ :
={ÉÉªÉ -
{ÉÉSÉäSªÉÉ {ÉɱÉÉSªÉÉ ´É ®úÉxÉiÉÖ³ý¶ÉÒSªÉÉ {ÉɱªÉÉSÉÉ ®úºÉ EòÉfÚøxÉ iªÉÉiÉ iÉÚ{É PÉɱÉÉ´Éä. BEò iÉɺÉ{ɪÉÈiÉ PÉÉä]õÉ´Éä +ÉÊhÉ ¡òÉäb÷ +ɱÉ䱪ÉÉ VÉÉMÉÒ ºÉ´ÉÉÈMÉÉºÉ Ênù´ÉºÉÉiÉÚxÉ 3 ´Éä³ýÉ ±ÉÉ´ÉÉ´Éä. iÉÖEÖò¨É®úÉ<Ç ´É <ºÉ¤ÉMÉÉä±É {ÉÉhªÉÉiÉ Ê¦ÉVÉiÉ PÉɱÉÉ´Éä, SÉÉÆMɱÉä ¡ÖòMɱªÉÉ´É®ú EÖò´É³ýÉ´Éä, ºÉÖ¨ÉÉ®äú +SUäô®ú{ɪÉÈiÉ {ÉÉhÉÒ EòÉfÚøxÉ VÉxÉÉ´É®úÉºÉ {ÉÉVÉÉ´Éä.
´ÉhÉÇ®úÉäMÉ :
+ÆMÉÉ´É®ú MÉÉ`öÒ ªÉä>ðxÉ iªÉÉ ¡Öò]õiÉÉiÉ. iªÉÉiÉÚxÉ {ÉÚ ´ÉɽÚþ ±ÉÉMÉiÉÉä. |ÉlÉ¨É iªÉɱÉÉ PÉÉhÉ xɺÉiÉä ´É xÉÆiÉ®ú PÉÉhÉ ªÉä>ð ±ÉÉMÉiÉä. iªÉɱÉÉ ´ÉhÉÇ +ºÉä ¨½þhÉiÉÉiÉ.
={ÉÉªÉ -
1. ʨɮú´Éä±ÉÒSÉä {ÉÉä³ý, ´ÉɪɴÉhÉÒSÉÉ {ÉɱÉÉ, Ê{ÉkÉ{ÉÉ{Éb÷É ªÉÉSÉÉ {ÉɱÉÉ, ªÉÉÆSÉÉ {ÉÉhÉÒ PÉɱÉÚxÉ 1 ¶Éä®ú ®úºÉ føÉ. ½äþ +Éè¹ÉvÉ 7 Ênù´ÉºÉ {ÉÉVÉÉ.
2. {ÉÖxÉ<ÇSªÉÉ {ÉÉiɳýÒ´É®úÒ±É +Éä±ÉÒ ºÉɱÉ, ºÉ®ú¤ÉiÉÒSÉÒ ºÉÉ±É ªÉÉÆSÉÉ {ÉÉhªÉÉSªÉÉ ºÉɽþɪªÉÉxÉä {ÉɴɶÉä®ú ®úºÉ EòÉføÉ´ÉÉ. iªÉÉiÉ xÉÉ®ú³ýÉSÉÉ +É{É®úºÉ {ÉɴɶÉä®ú PÉɱÉÚxÉ iÉä ʨɸÉhÉ Ênù´ÉºÉÉiÉÚxÉ 1 ´Éä³ý ªÉÉ|ɨÉÉhÉä 14 Ênù´ÉºÉ {ÉÉVÉÉ´Éä.
3. ¦ÉÖ<ÇEòÉä½þ³ýªÉÉSÉÉ ®úºÉ 1 ¶Éä®ú EòÉfÚøxÉ iªÉÉiÉ ½þ³ýnù ´É ʨɮúÒ{ÉÚb÷ |ÉiªÉäEòÒ 1 iÉÉä³ýªÉÉ|ɨÉÉhÉä ʨɺɳýÉ´ÉÒ ´É iÉä 14 Ênù´ÉºÉ {ÉÉVÉÉ´Éä.
IÉiÉ :
={ÉÉªÉ -
1. ¨ÉֺɳýÒ SÉÚhÉÇ ªÉÉSÉÉ ±Éä{É Eò®úÉ´ÉÉ.
2. {ÉɪÉÉ´É®ú EòÒb÷ ±ÉÉMÉiÉä iªÉÉ´É®ú Ê¡òxÉÉ<Ç±É +ÉäiÉÉ´Éä ´É EòÒb÷ ¨É䱪ÉÉ´É®ú b÷ÉÆ¤É®úÉSÉÒ {ÉÚb÷´É®ú ¤ÉºÉ´ÉÉ´ÉÒ.
3. b÷ɤɮúMÉÉä³ýÒ JÉÉä¤É®äú±ÉiÉä±ÉÉiÉ JɱÉÚxÉ ±ÉÉ´ÉÉ´ÉÒ.
4. ½äþnùÒSªÉÉ iÉִɪÉÉ ´É {ÉÉÆMÉɪÉÉSªÉÉ iÉִɪÉÉ BEòjÉ EÖò]ÚõxÉ ®úºÉ EòÉføÉ´ÉÉ ´É iÉÉä ®úºÉ IÉiÉÉiÉ PÉɱÉÚxÉ iªÉÉ IÉiÉÉ´É®ú ºÉEòɳý-ºÉÆvªÉÉEòɳý SÉÉälÉÉ ¤ÉºÉ´ÉÉ´ÉÉ.
5. ®úÉxÉ+ɳý´ÉÉSÉÉ EòÉÆnùÉ SÉÉÆMɱÉÉ =MÉɳÚýxÉ IÉiÉÉ´É®ú PÉÉiɱÉÉ +ºÉiÉÉ iªÉÉiÉ ÊEòbä÷ =i{ÉzÉ ½þÉä xÉɽþÒiÉ.
6. IÉiÉÉiÉ EòÒb÷ {Éb÷±ªÉÉºÉ +ÉiÉ EòÉ{ÉÚ®ú, ¶ÉånÚù®ú ¦É®úÉ´ÉÉ.
7. {ÉÉÆMÉɪÉÉSªÉÉ EòÉä´É³ýªÉÉ iÉִɪÉÉÆSªÉÉ +ÆMÉ®úºÉ IÉiÉÉ´É®ú Ê{ɳýÉ´ÉÉ.
8. Eò³ýɱÉÉ´ÉÒSªÉÉ ¨ÉÖ³ýÉSÉÉ +vÉÉÇ <ÆSÉ iÉÖEòb÷É IÉiÉ {Éb÷±É䱪ÉÉ VÉxÉÉ´É®úÉºÉ nùÉhªÉÉiÉ JÉÉhªÉÉºÉ tÉ´ÉÉ ËEò´ÉÉ ¨ÉÚ³ý ¤ÉÉ®úÒEò EÖò]ÚõxÉ VÉJɨÉäiÉ ¦É®úÉ´Éä. iªÉɨÉÖ³äý ÊEòbä÷ ¨É®úiÉÉiÉ. {ÉÖx½þÉ ½þÉäiÉ xÉɽþÒiÉ.
9. EòÉähÉiªÉɽþÒ IÉiÉÉ´É®ú EòɳýÒ ¨ÉɶÉÒ ¤ÉºÉÚxÉ ±ÉMÉäSÉ ÊEòbä÷ =i{ÉzÉ ½þÉäiÉÉiÉ. IÉiÉ ¤ÉÉ®úÒEò +ºÉiÉÉSÉ iÉä®äú +³ý´ÉÉSÉÒ ¨ÉÖ³ýÒ =MÉɳÚýxÉ IÉiÉÉ´É®ú ±ÉÉ´ÉÉ´ÉÒ ¨½þhÉVÉä ÊEòbä÷ {Éb÷iÉ xÉɽþÒiÉ. {É®ÆúiÉÖ +ÉvÉÒSÉ ÊEòbä÷ {Éb÷±ªÉÉºÉ SÉÖxÉÉ, iÉÆ¤ÉÉJÉÚ, EòÉ{ÉÚ®ú +MÉ®ú ¤Éä±ÉÉSÉÉ {ÉɱÉÉ ¤ÉÉ®úÒEò Eò°üxÉ IÉiÉÉiÉ ¦É°üxÉ ´É®ú {É]õ]õÒ ¤ÉÉÆvÉÉ´ÉÒ. ªÉÉxÉä ÊEòbä÷ ¨É®úiÉÒ±É. +ɹ]õÉSÉÉ SÉÒEò ´É EòÉVÉÚSªÉÉ Ê¤ÉªÉÉÆSÉä iÉä±É ½äþ½þÒ ÊEòbä÷ ¨ÉÉ®úhªÉÉºÉ =kÉ¨É +Éè¹ÉvÉä +ɽäþiÉ. xÉÆiÉ®ú Ënùb÷¬ÉÆSÉÒ ¨ÉÖ³äý EÖò]ÚõxÉ iªÉÉiÉ VÉÖxÉÉ ¯û VÉɳÚýxÉ iÉÉä ʨɺɳýÉ´ÉÉ ´É iÉÒ ´Éb÷Ò IÉiÉÉ´É®ú ¤ÉºÉ´ÉÉ´ÉÒ. IÉiÉ ¤É®äú ZÉɱªÉÉʶɴÉÉªÉ ´Éb÷Ò ½þ±ÉhÉÉ®ú xÉɽþÒ.