ʴɱÉɪÉiÉÒ {ÉɱÉEò (Spinacia oleracea)
VÉÉÊiɪÉÉÆ
<ºÉEòÒ +xÉäEò näùºÉÒ VÉÉÊiɪÉÉå EòÒ JÉäiÉÒ Ê´ÉʦÉzÉ IÉäjÉÉå ¨Éå ºÉÒʨÉiÉ ½èþ* <xÉ VÉÉiɪÉÉå EòÉä EòÉÆ]äõ ´ÉɱÉä ¤ÉÒVÉ iÉlÉÉ Ê¤ÉxÉÉ EòÉÆ]äõ ´ÉɱÉä ¤ÉÒVÉÉå ºÉä ¦ÉÒ {ɽþSÉÉxÉÉ VÉÉiÉÉ ½èþ* ½þ¨ÉÉ®äú näù¶É ¨Éå VÉÉ{ÉÉxÉÒ {ÉɱÉEò EòÉÆ]äõ ´ÉɱÉä ¤ÉÒVÉ EòÒ Ê´É±ÉɪÉiÉÒ {ÉɱÉEò Eäò xÉÉ¨É ºÉä ºÉ´ÉÉÇÊvÉEò |ÉʺÉrù ½èþ*
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